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对平常人来说,5.2可以说是最好的视力了。目前,前吉尼斯收录的世界上最好视力是由马赛人保持,视力为6.0。
目前我国主要有三种记录方法,最常用的国际标准视力表使用的是小数记录法,正常人的小数视力是1.0~1.5。我国有的医院使用的是对数视力表,相应的是五分视力记录法,正常人的对数视力是5.0~5.2。
视力是指在1分视角前提下,可以看清多远距离的物体,不管分数视力表、小数视力表、对数视力表都是根据这个原理制作的,一般把1分视角下能看清1.0划为正常视力。
每个人的最小视阙值都不一样,它根据每个人的视网膜锥体细胞的密度而定,当密度较大,视阙值就高,最小视角也就更小,因此有3.0甚至更高的视力存在。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
所以,对于正常人来说,5.2的视力可以说最好了。平时我们还要注意用眼习惯和用眼卫生,来保护我们的视力。
目前我国主要有三种记录方法,最常用的国际标准视力表使用的是小数记录法,正常人的小数视力是1.0~1.5。我国有的医院使用的是对数视力表,相应的是五分视力记录法,正常人的对数视力是5.0~5.2。
视力是指在1分视角前提下,可以看清多远距离的物体,不管分数视力表、小数视力表、对数视力表都是根据这个原理制作的,一般把1分视角下能看清1.0划为正常视力。
每个人的最小视阙值都不一样,它根据每个人的视网膜锥体细胞的密度而定,当密度较大,视阙值就高,最小视角也就更小,因此有3.0甚至更高的视力存在。
预防近视要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操,多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
所以,对于正常人来说,5.2的视力可以说最好了。平时我们还要注意用眼习惯和用眼卫生,来保护我们的视力。
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