Question

我11岁了，听说女生会流月经，很害怕，到底月经是怎样的？月经前要做什么准备？

我11岁了，听说女生会流月经，很害怕，到底月经是怎样的？月经前要做什么准备？

Answer 1

木有事滴 我今年14了，我是今年1月份才来的，本来以前也觉得好奇，现在习惯了。注意饮食方面的，生理期就不要上体育课了。抱着平常心呗，大概4到5天就好了。有些人会有痛经，这个是很悲催滴，我就木有。像咱们班上几个女生痛经厉害的上课都趴着，有时候还哭。。。不过习惯就好，以后日子长着呢！没办法，谁让咋们是女滴呢!!!!

Answer 2

月经是女性正常的生理现象，每个女生都要经历的，不用害怕。11岁还不会来月经，如果出现什么情况，有什么问题，问你妈妈最好，她会帮你的。

Answer 3

买卫生巾……
月经是子宫膜成熟后米没有精子进入所以坏死，导致毛细血管破裂，伴有轻微腹痛、腰痛
经期不宜吃冷的、辣的，注意保暖，适当运动，不能剧烈运动

Answer 4

月经来的时候不要吃生冷食物，辣的也最好不吃，不能整天坐着躺着，最好走动一下，让月经流畅。月经来之前最好补充营养，吃点鸡蛋我觉得挺好的！还有哦，月经前后和来的时候人的身体很脆弱的，所以要注意休息，注意冷暖保护好自己！望采纳，我今年17了，都是血的教训啊～楼主，采纳了希望给个满意

Answer 5

孩子，别怕，这是每个女人都要经历的，平常心对待哈。

Answer 6

小妹妹啊，不要未愁先愁啊！虽然我是男的啊。。但是我看到这种问题还是忍不住点进来了啊。。楼上几位姐姐阿姨们说的很对啊、、不用怕啊。 啊。 啊啊