Question

有鼻窦炎平时应注意哪些？？？？ 比如饮食，多吃些什么 少吃什么？？？

Answer 1

找到自己鼻炎发作的时间，环境特点，积极改善。 比如有的人发觉多洗脸洗澡减少油腻潮湿会好点，那你就多洗澡洗脸嘛。
像我，好像保暖就会改善，如果遇冷，比如吃冷饮穿的凉就发作，所以戒掉冷饮多年，多洗热水澡。有时间，去团购韩国式的蒸馆，里边的水温很高，当泡温泉了，也会改善。
早睡早起：我发现睡得晚或者熬夜后鼻子堵塞会更严重。让身体保持健康状态是抵御鼻炎的基础。早起后当中午困了，休息15分钟就够了。
平常喷点濞-安-舒改善鼻炎，十几天状就会缓解的。
鼻塞时用水洗鼻孔，或者用热水蒸汽熏鼻孔这样会很舒服也会有效缓解。

Answer 2

我也是从小就有鼻炎。但是现在已经好几年不发病了，我之前发病的前兆就是嗓子痒，这个时候喝点热水和药捂一晚上就好了。
小时候第一次去检查医生说是鼻炎，做了一次叫什么冷冻治疗，缓解了，我和妈妈也没在意以为好了就不会再复发了。
后来发现我对天气变凉或者樟脑丸还有发霉味道很大的衣物特别敏感！但是我妈妈一点都不在意，平时也不喜欢打扫。每次鼻炎打喷嚏还老怪我不穿厚衣服，所以有段时间我真的特别不想回家啊(>﹏<)，一回家进卧室闻到味道肯定复发！
我的鼻子对喷鼻剂啥的感觉也很敏感，不喜欢喷。但是发现一种药特别有效，好像叫濞-安-舒，完后在被窝里睡一觉，感觉特舒服(^～^)

Answer 3

季节过敏性鼻炎每年只有在特定的季节才会发作，是由花、草、树木等引起，多在春秋两季发生，又以秋季为多。

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素，此法适用于花粉过敏着。

远离过敏原，对于过敏性鼻炎患者来说，防止过敏原侵入体内最重要。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，人们需要在日常生活中留心观察，找出与过敏症发作的相关因素。
盐水洗鼻，盐5克，水500毫升(建议使用接近体温约的温盐水，调配得到0.9%的生理盐水，每天2次可以恢复鼻纤毛的功能，然后在外喷鼻 安 舒坚持一段时间鼻炎就好了。
冷水洗脸，打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，缓解鼻堵症状。

Answer 4

每天早晨起床之后，在洗脸时建议使用冷水，并且着重加强对鼻子的按摩，促进血液循环。这样做可以提高鼻腔的免疫力，即便气温骤降，也不会很轻易就引发鼻炎。
有的朋友有抠鼻子的习惯，不仅很不文雅，而且这样粗暴的动作很容易就会损伤鼻粘膜和鼻毛。鼻粘膜一旦受伤，就很容易出血；而鼻毛本身就有阻挡滤过外界微生物的作用，如果脱落，这种防护作用就大打折扣，就会引起炎症感染
使用药物宜用鼻 安 舒。