Question

过敏性鼻炎怎么治

Answer 1

过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，主要的表现为，打喷嚏,流清涕，鼻塞，有时伴有眼睛痒，过敏性的鼻炎其实跟体质有关系的，注意增强体质的话，可以减少这个情况发生的；

经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力。

 每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。

 平时要多吃补益肺气的食物，不要吸烟和喝酒，每天可以用清水清洁鼻腔，然后喷入鼻诺棠，一天喷一到两次，一段时间鼻炎就好了。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

材料

瘦肉，新鲜蕨菜，红辣椒，大葱，食用油，盐，鸡精

做法

1.瘦肉切丝，用料酒，盐，生粉搅拌均匀，小腌一会儿.

2.蕨菜洗净焯水，捞出放冷水中浸泡30分钟后沥水切段.

3.葱斜切片，辣椒切段.

4.下热油锅爆香葱片和辣椒，倒入里脊翻炒，至白色后倒入蕨菜翻炒2分钟，用盐，鸡精调味即可.