Question

学习很烦燥怎么办，静不下心来，

Answer 1

学习很烦燥,变成我就喜欢学习的秘笈：
1、找出“学习很烦燥”的原因，,就有各个击破的办法！
2、“学习很烦燥”，有一种情况是：没有想明白，现在的学习是“要我学”，不是“我要学”，所以“学习很烦燥”。
3、“学习很烦燥”，有一种情况是：没有“吸引力”，没有“实惠”。
4、“学习很烦燥”，有一种情况是：没有“自信”，知难而退，。
以上分析的问题，都解决了，就一定出现我要学、我自信、知难而进、静下心来，循序渐进，不断进步的啊 ！我给你加油啊！

Answer 2

每个人解压的方式方法不同，我个人喜欢在烦躁的时候，拿杯水到外面走一走，呼吸下新鲜空气。或者就是上游戏杀几盘，去去烦躁。希望你能找到适合自己的方法！

追问

我不晓得我的减压方式是什么，，在学校里很烦，除了学习只能发呆，0 0

追答

那我推荐你去操场跑步，当年也是这么过来的啊。跑步的时候不妨想想将来你要怎样生活。我也在社会上了，还是怀念学校的日子啊！现在社会不好混，多考虑考虑会对将来有帮助的。我不多说教。