女生,15岁,1米47,初二,从六年级就没长过,有什么办法能让我长高吗? 30

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无言真君
2013-04-24 · TA获得超过8.4万个赞
知道大有可为答主
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你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
这是联合国推荐标准,
Js_2022
2013-04-24 · TA获得超过2206个赞
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http://wenku.baidu.com/view/8c441a4dc850ad02de8041e9.html

这是我搜索到的一篇文章 我感觉不错 应该适合你的
十五岁,不着急的
愿有帮助 祝你增高成功哈
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wwlwh
2013-04-24 · 贡献了超过284个回答
知道答主
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你的意思你2年没长了? 不是打击你 不会长了。但是你非要长,吃点能长高的东西吧,或许还有用。 其实意义不大 ,很多都骗人的。
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爱过已不朽
2013-04-24 · TA获得超过206个赞
知道答主
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身高,遗传是个很大的因素,除了遗传还要注意营养,多锻炼。不要太在意自己的身高,人的闪光处,不只有身高,身高不足,用别的长处来弥补,相信你行。
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你今天话真多
2013-04-24 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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平常生活中多运动,篮球啊,什么的,然后吃排骨啊,喝骨头汤。 还会长的,不要太担心。心态也要好。
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悲伤已落幕1233
2013-04-24 · TA获得超过498个赞
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多喝牛奶多运动
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