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长痘痘建议不要喝牛奶，尤其是脱脂牛奶。研究显示喝牛奶后会使血液中的IGF-1浓度升高、睾固酮合成增加，进而刺激皮脂细胞分化、皮脂分泌更多，而导致痘痘形成。
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可以喝啊，那个不是痘痘的产生原因。推荐用螨婷洗面奶，什么功能也没写的那款，就是洗面奶，超好用，就是贵点，得24－29块钱
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喝酸奶和豆浆吧~~
我也一直长痘痘,牛奶好像喝多了,也会上火,所以现在用豆浆代替了^_^
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你可以给她喝酸奶和豆浆,还有鲜榨的饮料,这些女孩子,女性朋友喝都比较好..长豆一般来说都是内火旺,吃牛奶会上火,应该多吃清凉的东西.
青春期也一样的长痘,在饮食上女孩子还是应该多注意下
青春期也一样的长痘,在饮食上女孩子还是应该多注意下
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最好不要喝，这是油质难消化，大分子不易代谢
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