有没有让快速清醒不打瞌睡的方法?

天天上课栽。晚上11点睡,早上6点多起来得。瞌睡死了要。快速清醒管用的方法。... 天天上课栽。晚上11点睡,早上6点多起来得。瞌睡死了要。快速清醒管用的方法。 展开
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刁难你
推荐于2017-09-15 · TA获得超过1597个赞
知道小有建树答主
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中午与晚饭前最好能睡上半个小时,这样会提高下午于晚上的学习效率。
屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而空,一时买不着,用风油精也行;你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神;
还可以试一下下面的方法
1、使用《清凉油》涂抹太阳穴。
2、上课困时,吃辣椒。
3、起来后,马上用凉水洗脸(凉水洗脸对皮肤好特别是冬天)女孩子就不要再化装了。
4、忠告:其实解决困的最好办法就是,提高自控能力!!!
13...5@qq.com
2012-08-29
知道答主
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我有一个方法,早上起来(6点)迷迷糊糊时候,那毛巾用冷水打湿,然后往脸上一拍,你的面部神经会受到刺激,这样就可以让你很快就清醒过来了。
不打瞌睡的方法是,用鼻子打瞌睡,打瞌睡时,是有一些气体(氧气)进入鼻子里,然后从嘴巴呼出,你这个时候把嘴巴闭紧了,气体就会从鼻子呼出,但是有可能会淌眼泪。
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yanfenglm
2013-04-03
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可能气场的问题,所以要试试状元宝哦
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胡狼
2021-01-29 · TA获得超过425个赞
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