晚上睡觉前总有尿意

其实也不是很急,就是感觉有尿意,搞得我睡不好觉,去尿完后一段时间会感觉正常.但是大概10分钟左右就又会觉得想尿,实际上也就只尿一点点白天则感觉正常另外..我一向不容易睡着... 其实也不是很急,就是感觉有尿意,搞得我睡不好觉,去尿完后一段时间会感觉正常.但是大概10分钟左右就又会觉得想尿,实际上也就只尿一点点
白天则感觉正常
另外..我一向不容易睡着,睡时脑袋里会不自觉的想各种东西,难以制止
但是尿意的感觉是实实在在的.
请问这是什么病么...
希望别给我用复制来的回答..谢谢
我以前有手淫的习惯
手淫后这种感觉会更强烈
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务恒晏珍
2020-03-01 · TA获得超过3.7万个赞
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这是应为你的心理作用所导致的!主要是因为你的夜晚睡眠质量引起,你是不是在夜晚不会起来小便,要一直睡到早上才会到厕所小便?一般有这种习惯的人都是夜晚睡眠质量不怎么好的人,他们怕起夜会影响自己的睡眠质量,所以在睡觉之前想把尿液排空,防止半夜有尿意而起床小便,影响自己的睡眠,像你这样的睡眠质量不好的人群,有这种想法得人很多,慢慢的就养成了一种习惯,睡觉前都想先小便一下,如果躺在床上一会半会睡不着也会很快有这种感觉的!
你如果想改变这种习惯只有憋尿,感觉有些时间的时候再去厕所,最好是带着没有尿的尿意入睡,白天多参加一些体育锻炼,睡觉之前喝一杯温牛奶这些都可以帮助你快速的入睡!如果这些都不能改变的你的睡眠质量的话,你就熬夜,到真的坚持不住的时候倒头就睡!但不要天...这是应为你的心理作用所导致的!主要是因为你的夜晚睡眠质量引起,你是不是在夜晚不会起来小便,要一直睡到早上才会到厕所小便?一般有这种习惯的人都是夜晚睡眠质量不怎么好的人,他们怕起夜会影响自己的睡眠质量,所以在睡觉之前想把尿液排空,防止半夜有尿意而起床小便,影响自己的睡眠,像你这样的睡眠质量不好的人群,有这种想法得人很多,慢慢的就养成了一种习惯,睡觉前都想先小便一下,如果躺在床上一会半会睡不着也会很快有这种感觉的!
你如果想改变这种习惯只有憋尿,感觉有些时间的时候再去厕所,最好是带着没有尿的尿意入睡,白天多参加一些体育锻炼,睡觉之前喝一杯温牛奶这些都可以帮助你快速的入睡!如果这些都不能改变的你的睡眠质量的话,你就熬夜,到真的坚持不住的时候倒头就睡!但不要天天这样,天天这样会让你的生物钟紊乱的!
诸金出口价多行1432
2008-05-21 · TA获得超过1638个赞
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这是应为你的心理作用所导致的!主要是因为你的夜晚睡眠质量引起,你是不是在夜晚不会起来小便,要一直睡到早上才会到厕所小便?一般有这种习惯的人都是夜晚睡眠质量不怎么好的人,他们怕起夜会影响自己的睡眠质量,所以在睡觉之前想把尿液排空,防止半夜有尿意而起床小便,影响自己的睡眠,像你这样的睡眠质量不好的人群,有这种想法得人很多,慢慢的就养成了一种习惯,睡觉前都想先小便一下,如果躺在床上一会半会睡不着也会很快有这种感觉的!
你如果想改变这种习惯只有憋尿,感觉有些时间的时候再去厕所,最好是带着没有尿的尿意入睡,白天多参加一些体育锻炼,睡觉之前喝一杯温牛奶这些都可以帮助你快速的入睡!如果这些都不能改变的你的睡眠质量的话,你就熬夜,到真的坚持不住的时候倒头就睡!但不要天天这样,天天这样会让你的生物钟紊乱的!
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百度网友3d883fb3c
推荐于2017-11-25
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你这个问题有心理因素在作用!

但是,决不排除你有尿路感染和前列腺的可能.

不要怕,要注意节制.加强体育锻炼.

健康的身体要从健康的心理开始,保持乐观的心理,任何时候体育锻炼都是调节情绪的最好方法!

也许不是什么病,不过还是祝你早日“康复”!
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cnnbygf
2008-05-21 · TA获得超过1765个赞
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我想是心理因素造成的。平时多做些运动,睡觉前可以少量喝些酒或牛奶,然后睡觉时听些轻音乐,放松心情,不要想各种东西,我想就会慢慢改善。
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杞西淡鹏
2019-04-10 · TA获得超过3860个赞
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你好,根据你的情况,可能是由于前列腺炎引起的目前建议你去医院检查前列腺液,确定是否有炎症,及时治疗,注意平时多喝水,控制性生活的次数
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