失眠多梦怎么办？
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年轻人失眠多梦可能由于压力大，也许你已经患有抑郁了，不过你还是要到医院检查和治疗的。最好不要随便买安眠药服用，这样会耽误病情和照成药物成瘾。
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引起失眠的原因有很多种，比如尿频，饮食变化，精神压力等等。要根据问题找解决的方法，建议你百度一下 我与失眠两年奋斗史 ，讲得比较详细。
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引起失眠多梦的原因有很多种，比如晚上尿频啊，精神压力过大等等。建议你看一下，“细说我与失眠两年奋斗史” 我就是用了里面的方法已经2个月没有失眠了。
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晚上失眠多梦，该怎么办？晚上失眠多梦， 要小心是 肝和肺经不通所致
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这味中药让你睡得更香！
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