Question

怎样能使皮肤在短时间内快速变得又白又嫩又滑?

不用化妆品,在饮食\日常生活等方面

Answer 1

　　你好，现在教你一个粉嫩肌肤小偏方：
睡觉时，拿小黄瓜切片放置脸上，过几分钟拿下来，一个月脸色就会白嫩
睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分，每周3次，肌肤会有想不到的水亮清透
每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，额头、下巴，可去斑美白
晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不熬夜，保证肌肤水亮
利用市售纯水一周洗脸3~4，经常以化妆绵沾纯水敷面，脸色自然而然变漂亮
加1小匙薏意仁粉在1000cc水中饮用，不单对皮肤好，对瘦身及瘦脸也有功效
酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量，涂抹於面膜纸上再贴於脸上10分钟即可，一周2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果
黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水，能让肌肤水嫩水嫩

Answer 2

温度对皮肤的影响是非常重要的，正确调节温度可以使皮肤变得又白又嫩又滑。在短时间内快速改善肤质，我们可以通过以下几个方面来做到。
保持室内适宜的温度。低温会导致皮肤干燥缺水，而过高的温度则容易使皮肤出油，造成毛孔粗大。因此，我们应该保持室内温度在舒适的范围内，一般来说，保持在20-25摄氏度是比较合适的。
洗脸时要用温和的水温。如果水温太高或太低都会对皮肤造成刺激和伤害。最好使用温暖的水洗脸，这样既能清洁皮肤，又不会使皮肤失去水分。
使用合适的护肤品也是关键。选择一款适合自己肌肤类型的护肤品非常重要。特别是在寒冷的冬季，建议使用滋润型的护肤品来补充水分。
每天早晚都要进行适当的按摩。按摩可以促进血液循环，使皮肤更有光泽。可以选择一些温和的按摩手法，比如用指腹轻轻打圈按摩脸部，注意力度要适中，不要过度拉扯皮肤。
坚持适量的运动也能改善皮肤质地。运动可以加速新陈代谢，促进排毒。出汗还有助于清洁毛孔，使皮肤更加通透。
饮食也是影响皮肤状态的重要因素之一。多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、猕猴桃等，可以帮助皮肤保持白嫩。同时要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免对皮肤产生不良影响。
在短时间内想让皮肤变得又白又嫩又滑，并非只依靠一种方法就能达到效果。我们要从多个方面入手，调整室内温度、正确洗脸、使用合适的护肤品、进行按摩、适量运动和合理饮食，这样综合起来才能使皮肤焕发出迷人的光彩。在这里我推荐大家使用温悦亮肤精华，这款产品经过皮肤主任的建议，它能够有效改善皮肤质地，受到了很多消费者的喜爱和好评。
希望以上的建议对你有所帮助，祝你早日拥有又白又嫩又滑的肌肤！

Answer 3

多吃维生素C的水果，蔬菜。
另外 日常用点保养品 注重美白保湿方面的
不用保养品是不可能的，除非你是宅女。而且不用对电脑电视。
多做面膜 可以自制 什么蛋清面膜 酸奶面膜
牛奶面粉面膜 等等 一天做一次
还有日常清洁也很重要
总之 没有丑女人 只有懒女人
祝楼主好运呀～～吼吼～～～

Answer 4

不知道你说的短期具体是多长时间
天天喝豆浆和牛奶
多吃含维他命C的水果 如柠檬 橙 奇异果
均衡饮食
尽量不要晒太阳
适当做一些能流汗的运动
要做好日常的保养
洗脸要清洁干净 做好保湿 定期做面膜

Answer 5

MS米有你想要的方法啊。。。
主要多吃一些绿色清菜和豆制品应该会有一些改善
但是得持续
每天保持大便畅通也是关键所在~~~
短期内估计也很难达到你想要的那么好的效果
呵呵