头晕头痛特别是后脑勺疼 40
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头晕头痛是头部缺血缺氧,后脑勺疼是小脑的缺血缺氧造成,原因是你身体的气血能量下降,身体供血不足,脑器官等才会缺血缺氧。造成这种情况的主要因素是平时晚上睡得太晚,失去了身体补充气血能量的睡眠时间段,导致身体的气血能量下降,身体才会出现供血不足,器官才会缺血缺氧,疾病也就产生。
解决这个问题的办法唯一是采取晚上早睡,补充身体的气血能量。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,在这个时间段,正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡,如果你把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么身体的气血能量肯定下降,身体就供血不足,器官就缺血缺氧而发病。
解决这个问题的办法唯一是采取晚上早睡,补充身体的气血能量。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段,在这个时间段,正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡,如果你把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么身体的气血能量肯定下降,身体就供血不足,器官就缺血缺氧而发病。
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你是否有高血压或低血压?贫血?低血糖?头疼头晕无非就是脑部的血管缺血啦或缺氧了,不光以上原因,久处在通风不良、空气混浊的环境也会缺氧。还有,专注于某事物过久,比如考试,学习、工作紧张,也会让大脑血管紧张性痉挛导致缺血缺氧啦。要改变以上情况,先排除疾病所致,生活上多食蔬菜水果,多饮水,吃些红枣等补气养血食品,适量喝些含糖饮料,多运动锻炼身体,多去树木葱茏的地方,做深呼吸,就会有所改善的。以上希望能对你有所帮助。若仍头疼明显,甚至加剧,需要做头颅CT,排除脑部肿瘤。或药物辅助治疗。祝你健康
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2013-04-26
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睡眠多了或者睡眠不稳定会出现这种状况。
人体错中复杂,希望还是早点去医院拍照查一下的安心。
人体错中复杂,希望还是早点去医院拍照查一下的安心。
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郑州杨氏正骨堂不错,位置在众意路与地润路交叉口向西30米路南。
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