Question

在办公室，在电脑前坐久了脑袋涨涨的

在家里上一整天的网，脑袋感觉不到涨涨的，眼睛也感觉不到酸酸的，一点什么事情也没有，可为什么在办公室里对着电脑坐一上午，眼睛很酸痛，脑袋也涨涨的很难受。这是为什么？

Answer 1

你好！主要是来自心理作用！其实都一样，坐久了，身体都会发生不适！

在办公室因为是因为在工作，很乏味、枯燥，是为了应付！
而在家里那是为了享受，感到乐趣，心情好，时间过的快，身体抵抗力也随着增加！

另外长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。

参考详细：http://zhidao.baidu.com/question/20260533.html

希望能帮到你，满意还望采纳下，谢谢！

Answer 2

是否和环境有关，办公室空气是否流通，光线如何

Answer 3

上网时间太久了