Question

我是四川高二的学生，最近心烦意乱，无心学习，怎么办？

我现在上课就提不起精神，会记笔记，但是就是不能集中精力。感觉昏昏沉沉的，老是走神，老师讲什么也听不进，但是内心是很想学。这种情况已经持续了2周了，请问是怎么回事？应该怎么办？
而且上课完全听不进去，但是内心里是很想听的。可是思维不受控制，一上课就走神。

Answer 1

我高二的时候也有这样的状况，总结下来就是没有休息好，所以精力不集中，上了经常走神。你试着放松一下自己，晚上早点儿休息，说不定这种症状可以缓解呢。还有就是上课跟着老师的思路走，积极回答老师的问题，这样自己不会因为没事儿干走神了。

Answer 2

买点莲子心泡水喝，有助于睡眠，这样就有精神

Answer 3

请假一天到两天，好好在家休息，放松下，思考回学校后应该要完成的任务。重新理好思绪