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脸上经常长痘痘你知道该怎么办吗??
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1. 多喝水,水是保证肌肤美丽健康的动力,只有当肌肤中水分充足,才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水,即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道!
2.远离辛辣油腻的食物,如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水,那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶,但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
2.远离辛辣油腻的食物,如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水,那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶,但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
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注意饮食,不要吃刺激性的食物,多喝水,皮肤的清洁很重要,不知道你是什么皮肤特征呢?太油的话就要用清洁力度强一点的面膜,帮助清洁皮肤,还可以补充VB,VE,可以降肝火和调节内分泌,我以前就有很多痘痘
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长痘痘了怎么办?如何有效去除痘痘?
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