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超有效的祛痘药膏合集~
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脸上经常长痘痘你知道该怎么办吗??
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1. 多喝水，水是保证肌肤美丽健康的动力，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道！
2.远离辛辣油腻的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
2.远离辛辣油腻的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。也许辛辣油腻并不是造成痘痘的元凶，但他绝对是不折不扣的"帮凶"。
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注意饮食，不要吃刺激性的食物，多喝水，皮肤的清洁很重要，不知道你是什么皮肤特征呢？太油的话就要用清洁力度强一点的面膜，帮助清洁皮肤，还可以补充VB，VE，可以降肝火和调节内分泌，我以前就有很多痘痘
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长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？
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