大脑经常不清醒,晕晕的,感觉好困,记忆力下降是什么原因?

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珉珉爱浩
2013-04-26
知道答主
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晚睡会有这样的现象,造成记忆力减退,还可能引发各种症状。
多喝牛奶能有效的提高记忆力
超右脑记忆开发
2013-04-26 · TA获得超过1267个赞
知道小有建树答主
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1.调整好自己的状态,睡眠、身体、精神等,都要保持好。
2.吃一些能改善记忆的食物:如牛奶、豆类、鱼类、小米、玉米等。
3.学习记忆的方法,加以长期的练习,记忆力就能提高了。现在用超右脑图像法增加记忆力是最常见的。
希望能帮到你!!!
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贾聪辉
2013-04-26 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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肾阳虚吧,有点神经衰弱
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