Question

怎么治疗失眠多梦?有没有什么好的方法可以改善的呢?

Answer 1

这样的情况及时调理改善即可的

Answer 2

我也曾经被失眠多梦困扰过，

追答

直到朋友给我推荐了尚医铭草安枕萱草，我仅仅喝了两三天，入眠就没有那么困难了，直到现在我也一直在喝，失眠已经离我越来越远了。它的成分是纯中药的，对身体没有什么危害，也没有副作用。

Answer 3

晚上失眠多梦怎么办一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦，失眠多梦不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。

晚上失眠多梦怎么办二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

晚上失眠多梦怎么办三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

晚上失眠多梦怎么办四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。

晚上失眠多梦怎么办五、在临床上，采用怡郁安茶调治可取得快速、理想的的疗效 。

Answer 4

可用酸枣仁、百合、茯苓、枸杞、桂圆、大麦泡水喝，有安神助眠的作用。觉得麻烦的话，也可以喝稀健枣仁茶，一小包泡的，饮用方便。
以下内容可忽视
哩恭极恰矛使互籍