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蛙泳100米的二级标准为:男子50米池1分20秒,25米池1分18秒,女子50米池1分29秒,25米池1分27秒。
蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。
蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,同时,也是游泳初学者的学习项目。
历史发展:
蛙泳一词在英文里是胸泳或 俯泳的意思。早在2000-4000年前,在中国、罗马、埃及就有类似这种姿势的游泳。日本称之为平泳。
这种游泳姿势因俯卧在水面,划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进,所以在中国一直称之为蛙泳。游蛙泳时,身体姿势比较平稳,水的支撑面积大,动作省力,呼吸方便,能持久,适用于长时间、远距离游泳。
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蛙泳100米的二级标准为:
男子50米池1分20秒,
25米池1分18秒,
女子50米池1分29秒,
25米池1分27秒。
50米二级蛙泳标准:
男子:
50米泳池:37秒;
25米泳池:36秒。
女子:
50米泳池:41秒;
25米泳池:40秒。
蛙泳要注重腿部的训练,平时练一练蛙跳,蹲起等。
游的时候多游一些短距离的快冲,如50米蛙1分包杆,100蛙1分50包杆等。
还要加强技术的改进,跟专业教练学习。
男子50米池1分20秒,
25米池1分18秒,
女子50米池1分29秒,
25米池1分27秒。
50米二级蛙泳标准:
男子:
50米泳池:37秒;
25米泳池:36秒。
女子:
50米泳池:41秒;
25米泳池:40秒。
蛙泳要注重腿部的训练,平时练一练蛙跳,蹲起等。
游的时候多游一些短距离的快冲,如50米蛙1分包杆,100蛙1分50包杆等。
还要加强技术的改进,跟专业教练学习。
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2013-04-27
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不能!标准时50米要22.54
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2013-04-27
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25米池 50米池
50米 36秒 37秒
100米 1分18 1分20
50米 36秒 37秒
100米 1分18 1分20
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