Question

失眠吃什么好，饮食上要注意什么？

失眠了吃什么好呢，有知道的麻烦告诉一声啦。

Answer 1

喝点刺五加茶有助于睡眠。

Answer 2

失眠患者，在饮食上要注意这3点，小心情况严重。