女生来月经会有什么感觉,来之前有什么预兆?【男生别进】

我今年13岁,会不会来月经。月经时要注意什么?卫生巾是要隔几小时换一次?来之前有什么预兆?每次月经会持续多久呢?我该用什么牌子的卫生巾?不还意思问题有些多,求姐姐回答。... 我今年13岁,会不会来月经。月经时要注意什么?卫生巾是要隔几小时换一次?来之前有什么预兆?每次月经会持续多久呢?我该用什么牌子的卫生巾?
不还意思问题有些多,求姐姐回答。
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伊卡洛斯212
2013-04-29 · TA获得超过6253个赞
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一月经的初潮因人而异,一般在12岁以后来月经。

1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
5、不宜吃海鲜:海鲜多数是寒性的,号称“阴中之阳”,对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩,减弱胃肠的消化能力,从而导致拉肚子等多种现象的发生,因此,女性在月经期间不宜食用海鲜。
6、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。
8、不宜高声唱歌:月经期,呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑。
9、不可过度捶打腰背:虽然经期容易发生腰背酸痛等现象,但不可随意自行敲打,这样会使骨盆腔进一步充血,引起月经过多或经期过长。
10、不宜进行激烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛,以免因精神过度紧张,导致内分泌失调而出现月经紊乱。
11、不宜拔牙。
三在月经期应注意卫生保健工作,通常应两小时换一次卫生巾,才能避免受到细菌感染等问题。
 在使用卫生巾时切记:
  1、每两小时更换一次;
2、慎用药物卫生巾,以防过敏;
  3、拆开卫生巾前务必洗手;
  4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。
四初潮来临的女孩,生长迅速,食欲增加,乳房发育隆起,时有疼痛,阴毛、腋毛开始增加,颜面红润,这些现象应是初潮即将来临的预兆。
五月经的周期一般为28——30天,每次来潮的经期为3——7天,出血量为30——60毫升。
六1.苏菲卫生巾:它很软,而且不侧漏,买棉柔的很舒服,我一直在用,感觉好好!
2.ABC卫生巾:夏天用最好了。它里面含的天然薄荷成分,感觉凉凉的,不容易过敏。
3.七度空间卫生巾:也不错!就是价钱贵了些,少女用好一些。
4.护舒宝卫生巾:网面的吸收特别好!
5.怡丽卫生巾:虽然不是人人都听说过,但它是日本最受欢迎的卫生巾。效果不比那些大牌子的差多少,在大润发就有卖,价格还挺贵呢!
蜜枣浮云
2013-04-29
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我的预兆一般是白带异常多,肚子一阵一阵的有股暖流。感觉的话其实不同体质的人是不同的,想我从来没痛过,经期还可以上体育课打球,但的确大多女生肚子会隐痛,一般经期中有一两天特别痛,。这时要注意保养,一定不要吃冷的食物,据说以后会的妇科病的,而且再要完的时候吃,就会延长经期,辣的也不要吃,会增加掉血量的,这段时间多吃些有营养的,别吃些方便面什么的,营养本来掉的就快,不及时补充的话,会丑的哟,卫生巾的话ABC还不错,个人讨厌护舒宝,每个人合适的不一样吧,只要不是什么听都没听过的牌子或是很便宜的 都可以试一下棉柔的一般吸血量比较大,少用护垫不要以为这样可以防止白带在小内上就一个月都用,应为它通气性不好,对身体不好,白天只要卫生巾充满了就该换了,如果是结束的几天的话,量少可以一上午换一张,头两天一般量很多要注意防护,晚上多的话可以用不穿的衣服(舒适点的)放在床上,以免把床弄脏了,一半会来五天——七天,头两年一般规律性不大,上月可能是月中,这次就是月末什么的不用太担心,我一般只要熬夜就会延期,所以你一定要有规律生活,,本人高二此乃经验之谈丫,小妹妹要好好对自己,
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百度网友783f3be
2013-04-29 · TA获得超过619个赞
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12~14岁间就会来月经的了 大多数是读五六年级时来, 或者上初一。 月经来的时候,一定不要吃冷东西还有辣的食物,差不多快来的时候也要注意饮食,不然会痛经的(这样会影响学习) 至于卫生巾就看量的多少了,也没规定几小时一定要换,总之你感觉量多,下面血红红的,那你就去换。比如我通常都是早上一次,中午一次,放学一次。(因为在校没办法)如果你在家,建议你一天(不包括洗澡)换四次左右吧。 隔2、3个小时。。
来之前完全没有预兆(我不感觉有),反正有个定期的,刚刚来月经比较不稳定,唉,反正你准备洗内裤就是了 = =
每次月经4、5天就没有了,后几天都是用护垫的,比较少量。
至于牌子,这个真是个人喜好了。什么苏菲、护舒宝之类的。你刚刚来月经,经历多了就知道了。白天(上学)建议你用较长而且薄的卫生巾,因为坐的时候不会漏出来,薄的话也比较透气,晚上就用苏菲超长不侧漏。。(张韶涵代言那个 - - )。。

全手打~! 求采纳,还有问题可以问我哦~
追问
那么每天上学都要带着卫生巾吗
追答
那是当然啊!! 书包一定要带日用的还有护垫。要不然上学是莫名其妙来月经,又要弄脏校裤,还得问同学老师借。。 所以一定一定一定要带的~~~!!
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131*****487
2013-04-29
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一般11岁到17岁的女生会来月经,第一次的月经称为初潮,要注意不能吃冷的东西,不能做剧烈运动,刚开始肚子会痛,每个月没那么准时来,有时会提前或推迟,不过没关系,以后会好的,肚子痛的话去开点药,卫生巾大概3、4个小时就换一次,包装上都有写,每次来的时候大概3天至7天,前两天会比较难受点,至于用什么牌子,我想你自己去超市看看比较好,先试用几种牌子的,看哪种比较适合自己的身体,前两天用比较厚的卫生巾,然后白天用网面的较好,要注意有些卫生巾会过敏,自己应该停止使用
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姬无邪0
2013-04-29 · TA获得超过601个赞
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肚子会很疼很疼,13岁··应该快要来了,卫生巾最好两节课过后换一次,可能会持续3-7天
牌子当然用贵点的,那样安全。我建议你用七度空间的或瞬息蓝的
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