心情特别烦躁怎么办
我承认，我的脾气并不好，可是最近特别尤其的不好。特别容易发火，生气。有时候孩子稍不顺我心我就会特别烦躁的嚷她，看见孩子哭特别心烦，甚至动手。可我的年龄离更年期差很远啊。而...
我承认，我的脾气并不好，可是最近特别尤其的不好。特别容易发火，生气。有时候孩子稍不顺我心我就会特别烦躁的嚷她，看见孩子哭特别心烦，甚至动手。可我的年龄离更年期差很远啊。而且我发现自己在家的时候就容易发火，而且特别烦躁，我们和公婆一起住。在孩子姥姥家就不会这样，出差也不会这样。唯独回到家超不过两天就变了。而且会受婆婆影响，如果和婆婆间有些事或有些话堵心的话就会更加烦躁。我每次吼完孩子就特别心疼，可是当脾气上来后就控制不住了。大家帮帮我吧，到底怎么办
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找个适合自己的方式发泄下 或者找人倾诉下 要是敏感问题 我介意你找网络好友 仓所欲言 说完拉倒 谁也不认识谁 嘿嘿
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我觉得就应该跟公婆分开住，一起住长久了根本不行
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我觉得也是，在一个已成熟的家庭里，感觉自己像个外人，呵呵，老没地位的感觉
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游子吟
慈 母 手 中 线，
游 子 身 上 衣。
临 行 密 密 缝，
意 恐 迟 迟 归。
谁 言 寸 草 心，
报 得 三 春 晖。
慈 母 手 中 线，
游 子 身 上 衣。
临 行 密 密 缝，
意 恐 迟 迟 归。
谁 言 寸 草 心，
报 得 三 春 晖。
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新鲜的水果，说是给孩子留着，不许大人吃，然后洗干净塞到孩子大姑手里，大姑比我都大，我也想孝感动天，前提是，至少背景好点啊，当时我就在边上
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心情烦躁该如何缓解呢
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