我是一名初中生(6月份满15岁) 172cm 爱打篮球,左右手都能投篮,命中率在60%左右,运球不行,弹... 30
我是一名初中生(6月份满15岁)172cm爱打篮球,左右手都能投篮,命中率在60%左右,运球不行,弹跳力比较差,脚步不错。我在球场上该打什么位置啊?我还想提高弹跳力,又该...
我是一名初中生(6月份满15岁) 172cm 爱打篮球,左右手都能投篮,命中率在60%左右,运球不行,弹跳力比较差,脚步不错。我在球场上该打什么位置啊?我还想提高弹跳力,又该如何训练呢?
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自己试试别看着球去运球,凭感觉去运球,一周就有成果了;提高弹跳就多抢篮板,也可以多空接
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2013-05-01
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可以试下前锋,提高弹跳力可以适当增加负重弹跳练习。
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