人一天可以背会多少东西?

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拾遗学姐
高能答主

2021-06-18 · 爱生活,爱心理学,喜欢美好
拾遗学姐
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一天可以背会的东西这种数量主要还是因人而异,一般来说,早上和夜晚临睡前是最好的记忆时段。记忆力好的人一个小时就可以记住很多东西的,如果是记忆力差的人,可能只能记住记忆力好的人的十分之一。

对大多数人来说,因为早上尽管是谚语和生活习俗中的最佳时段,但早上人刚刚睡醒,大脑很多神经尚处于疲惫或未充分调动阶段,记忆效果并不明显。很多人有这个感觉:尽管早上当时感觉记忆很好,但吃过早饭或到了上午什么都记不起来了。

提高背诵速度技巧

1、熟悉全文

通读背诵对象三至五遍,形成整体框架,熟悉全文是背诵的前提。对于拿不准读音的字要查字典,并把拼音标于字的上方。

2、理解背诵的内容:把自己背诵的内容理解之后,然后再去概括,这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解。

3、集中注意力集中:记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。

4、良好的背书时间:一般来说,上午9-11时,下午3-4时,晚上7-10时为记忆力较活跃,利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。

悠悠话录
2013-05-01 · TA获得超过263个赞
知道答主
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因人而异啊。爱好的,喜欢的,看过就记住了。
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心情闲趣
2013-05-01 · TA获得超过672个赞
知道小有建树答主
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大脑的潜能是无限的,只要你合理用脑,就会收到意想不到的效果。
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zhang鹏yu2001
2013-05-01 · TA获得超过548个赞
知道小有建树答主
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要决定结果的条件很多,心情好不好,背的内容,自身年纪,等等
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牢暄秋梵0s
2019-09-14
知道答主
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人一天可以记多少东西?
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