Question

高考学生用什么保健品合适？

Answer 1

　　高考学生选用保健品普瑞丁考力神合适，目前认为是最好的。
　　普瑞丁考力神是由普瑞丁公司生产。科学的秘方、工艺保证了普瑞丁考力神的补脑效果。所以从投入市场开始，普瑞丁考力神，短短时间内，就荣登2012高考补脑保健品王牌称号。

　　其实，考生要回归平常，保持良好心态才是主要的。大考期间考生的营养总体上应注意平衡饮食，保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。应根据膳食均衡的几条原则合理地安排考生的饮食。
　　一是食物多样，谷类为主；
　　二是多吃水果、蔬菜和薯类食物；
　　三是经常适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
　　四是常吃奶、豆类及其制品；
　　五是体力活动和食量均衡，即根据体力活动来安排食物的摄入量；
　　六是多吃清淡少盐的食物；再就是吃清洁卫生、不腐烂的食物。

Answer 2

用保健品就不如平时注意饮食，可以多吃一些蛋白质丰富的食品，如鱼类、奶类，适当吃些坚果类食品，如核桃等。另外，注意平时的起居要有规律，保证充足的睡眠和清醒的头脑。

Answer 3

高考需要的是精力集中，心态要好，说句实话其实不需要什么保健品的，只要将平常的知识好好温习，按照学校规定的时间注意休息，保证睡眠质量，这样就能拥有足够的精神去学习了。祝您高考顺利成功。

Answer 4

良好的生活习惯最合适。每天不要超过十二点睡，保证白天一定要有精神。不要相信什么保健品，相信自己最好。

Answer 5