Question

有没有什么好点的祛痘的小窍门啊？

好点的祛痘的小窍门谁知道啊

Answer 1

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
　　关于有没有什么好点的祛痘的小窍门，特别推荐如下方法，供你参考选择：
　　西医认为痘痘一般是因为体内雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺增生肥大，分泌油脂量上升。另外痘痘的病因还与一些病原菌感染有关，已经证实的痘痘与丙酸痤疮棒状杆菌感染有关。这种棒状杆菌寄生于青春期的毛囊皮脂腺里，通过脂酶的催化作用，会水解产生甘油三脂和较多的游离脂肪酸，这些游离脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特异性炎症反应。
　　（一）内分泌失调：精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素导致内分泌失调，青春期黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痤疮。
　　对策：饮食调养内分泌，少食辛辣、刺激食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。内分泌失调时痘痘一直不能根除的原因，想要祛痘就要调节内分泌。想要根除痘痘，爱美的MM要记得休息好啊！
　　（二） 皮脂因素：油脂阻塞毛孔
　　皮肤多余油脂释放出游离脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发痤疮。
　　对策：及时清理脸上的油脂，用吸油纸弄去脸上的油脂，免得油脂阻塞毛孔。
　　（三） 细菌因素：皮脂毛囊中存在各种细菌，使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作。
　　对策：一天洗两次脸，一个星期清理一次角质层
　　（四） 消化功能的紊乱：如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽烟。
　　对策：健胃健脾，山药薏米芡实粥
　　山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。
　　能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。此药方对改善消化系统有很好作用。
　　（五） 微量元素不足：维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。
　　对策：买瓶维生素C、E胶囊，每天吃几粒
　　西医认为祛痘必须先要调整身体内部，这样才能治标治本。平时多点休息。出现痘痘不要盲目使用祛痘产品，因为祛痘产品里面多含有刺激性化学物质，如果盲目使用可能会使痘痘问题更加严重噢。
　　更多肌肤问题，欢迎咨询知我药妆肌肤顾问http://www.zhiwo.com/topic/zhuanjia.html?media=bdzhidao

Answer 3

每天喝2000ml 水，每天饭后两个苹果，饭后用开水泡脚，一直泡出汗，外敷建议用理肤泉或者雅漾的补水大喷，祛痘补水是关建，实在太顽固的喝中药调理。以上方法本人实践过得

Answer 4

辣的不吃，酸的不吃，烟不抽，酒不喝，还有，长痘痘一般是由于青春期到来才长的，要保持良好的心态，吃些甜品，多喝水。

Answer 5

去比较正规的医院，看皮肤科。一般青春期长的痘痘都是痤疮，症状较轻的话，可以试试硫磺皂或者白醋洗脸