爸今年54岁,早上起床测量血压,低压96,高压146;中午再次测量低压83,高压127.不知道这样是否正常呢?
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低压医学上称舒张压mmHg(kPa),高压医学上称收缩压mmHg(kPa)。
成人血压正常范围:
收缩压mmHg(kPa)90~140(12.0~18.7),舒张压mmHg(kPa) 60~90(8.0~12.0)。在这个范围之间都是正常的。
如果 舒张压高于90mmHg,就是高血压。收缩压低于90mmHg就是低血压。
你爸爸早上起床时舒张压超过90mmHg,收缩压高于146mmHg ,属于血压偏高。中午测量的血压在正常范围之内。
短时间血压偏高,暂时可以不用吃降压药,最好先从饮食上控制:低盐、低脂、低糖饮食,戒烟戒酒,适度运动,可以使血压偏高者降至血压正常。如果身体肥胖还可以通过减肥降低血压。
成人血压正常范围:
收缩压mmHg(kPa)90~140(12.0~18.7),舒张压mmHg(kPa) 60~90(8.0~12.0)。在这个范围之间都是正常的。
如果 舒张压高于90mmHg,就是高血压。收缩压低于90mmHg就是低血压。
你爸爸早上起床时舒张压超过90mmHg,收缩压高于146mmHg ,属于血压偏高。中午测量的血压在正常范围之内。
短时间血压偏高,暂时可以不用吃降压药,最好先从饮食上控制:低盐、低脂、低糖饮食,戒烟戒酒,适度运动,可以使血压偏高者降至血压正常。如果身体肥胖还可以通过减肥降低血压。
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