如何调整心态？这次半期考试考差了，我很沮丧。可是这次期末考试很重要，求学哥学姐帮助
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学习良好的归因，心理学讲把失败归因于不稳定的可以控制的因素有助于增强信心和新的学习动机，比如把这次失败归因于没有努力，然后从此后就会学习努力些，从而调动学习的动机。就是心里想着：我这次考试是因为没努力，不是因为我能力不行，我下次努力，情况就会改善。再者，大考大玩，小考小玩，不要把心思关注在结果上，关注过程比较重要。
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