Question

我12岁，45.6kg，153cm。我要在70天之内，也就是7月14日的时候，瘦到40kg。希望各位帮帮忙。

小女子在此谢过了~

请在星期一之前给我答案好么
再次声明，我12岁，小学生。

Answer 1

吓死我了，你12岁减个什么肥，脑呢，看到这种问题就来气。你人又不胖，着急什么，调整体型是可以的，一下子瘦到80斤是要干什么，不想长高了吗！！

Answer 2

没周一吃三个苹果，其它的食物都不吃，没周四只喝牛奶，其它什么都不吃，其它时间正常，保证你瘦下来。

Answer 3

每天晚上少吃一些，晚饭后尽可能的与爸爸妈妈一起散步，八点后不要吃东西了。平时有空的时候多运动。45.6KG一点也不胖，而且你才12岁，是长身体的时候，不需要减肥啊！建议你不要减肥，影响长个子以及身体发育。
不想身重增加，晚上就少吃点！

Answer 4

别听人忽悠你。你这个年龄就是长身体的时候 需要补充营养。 随遇而安就好了