我是一位初三的女生，最近老玩手机，爱不释手，浪费了很多时间，可很快就中考了，我还是无法静下心来复... 40
我是一位初三的女生，最近老玩手机，爱不释手，浪费了很多时间，可很快就中考了，我还是无法静下心来复习冲次，最近因玩手机不仅筋疲力尽，而且身心疲惫，好几次暗示自己别玩了，可又...
我是一位初三的女生，最近老玩手机，爱不释手，浪费了很多时间，可很快就中考了，我还是无法静下心来复习冲次，最近因玩手机不仅筋疲力尽，而且身心疲惫，好几次暗示自己别玩了，可又玩起来了，一玩就是一整天，我该怎么办？怎样做才能克服这种困扰？
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8个回答
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不要带手机去学校，或是上课就关机。
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手机拿多了会得肌腱炎
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把手机扔掉 或者换一个 诺基亚什么都不带的手机
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