Question

我脸上有许多看不见但是一摸就可以感觉到的痘痘，怎么弄掉？

我是一名初中生，怎么才能去掉，然后我的手臂力量很弱，怎么样才能增加手臂力量，同时我感觉我们班同学的头发都很蓬松，跑步的时候能一跳一跳的，我的头发却不行，怎么样才能像人家一样

Answer 1

这是闭合性粉刺，一般是成片地出现，外表看不出来，但摸上去能摸到疙瘩，在灯光下或是阳光下也能看出明显地粗糙和凹凸不平。也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。是细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形小包，质硬。
可以口服金银花颗粒，这个是使内部痘痘尽快的消失。也可以吃点清热解毒凉血活血的药物治疗，如防风通圣丸或者清热暗疮丸治疗，总之清热解毒类药物会有效果的。
同时要注意以下几个方面：
1、平时多使用磨砂的洗面奶进行洗面，预防其他部位起痘痘。
2、不要经常熬夜，少玩手机和电脑，会使痘痘不在增多增大。
3、少吃辛辣油腻的食物。会让痘痘慢慢的消失。多吃蔬菜会促使痘痘更快的消除。

Answer 2

痘痘是青少年发育期间正常的现象，可以洗脸的时候加点盐，手臂力量经常锻炼就好了，可以买一个握力器练习！

Answer 3

弄点红泥做个面膜 只是建议有待参考

Answer 4

首先，你这个年纪，长青春痘是很正常的情况，不必过于烦恼，平时注意清洁，不要使用油性的护肤品就可以了。青春痘是内分泌的问题引起的，不是非常严重的就不要去管它，过了这几年就会减轻的。另外，这种看不见但能摸到的痘痘也有可能是过敏引起的，你要注意是否有引起过敏的东西，比如花粉（这个不太好避免），或枕头被子长时间不清洗的问题。
其次，手臂力量，完全可以通过锻炼来加强，男生的话引体向上，俯卧撑都可以练。
头发的问题，基本上都是基因决定的。有的人头发天生蓬松，有的天生细软服帖。不必羡慕别人的头发，也许别人还觉得你的这种头发好呢。

Answer 5

脸上有许多看不见但是一摸就可以感觉到的痘痘，这可能是由于毛孔堵塞导致的角质堆积所致。想要去除这些痘痘，你可以尝试以下方法：

1. 定期清洁面部：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，去除油脂和污垢。避免使用刺激性强的洗面奶或者过度清洁，以免对皮肤造成伤害。

2.适当使用化妆品：选择无油、不含刺激成分的化妆品，并且在使用前进行彻底卸妆。如果可能，尽量减少化妆的次数和频率，给予皮肤更多的呼吸空间。

3.保持饮食均衡：注意饮食中蔬菜水果和高纤维食物的摄入，避免暴饮暴食和高糖高油食物的过度摄入。多喝水有助于排毒和保持皮肤的湿润。

4.避免过度触碰面部：手部容易带有细菌，频繁触碰面部会加重痘痘的炎症，并且可能导致感染。尽量避免用手挤压痘痘，以免导致留下色素沉着或者疤痕。

5.保持心情舒畅：情绪波动和压力过大会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，进而造成毛孔堵塞和痘痘的形成。适当放松自己，保持良好的心态，有助于改善皮肤状态。

如果以上方法仍然无法解决你的问题，建议你咨询专业的皮肤科医生或美容师，根据个人情况得到更具针对性的建议和治疗方案。记住，每个人的皮肤都有差异，所以找到适合自己的护肤方法是最关键的。祝你早日摆脱这些烦恼，拥有健康美丽的肌肤！