Question

这几天内我老是遇到很糟的事情，快烦死了我该怎么办啊。。。。。。。。。。

Answer 1

心烦,通常是有事影响你.要想从低落的情绪中走出来,建议你采用以下两种方法做做尝试:
1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏--------意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质;再或者去个空旷无人的地方大喊大叫......意在发泄体内不良物质.这些都可以算是发泄情绪的方式方法.
2.直面问题.仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它.也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实际行动,你一定会朝成功的方向越走越近.
试试看吧,你一定会慢慢好起来.

Answer 2

人的一生中，不可能一直一帆风顺，遇到一些挫折在所不免。如何面对这些挫折？想一想，你只是这几天，而有那么多人从小残疾，遇到的是一辈子的挫折。所以，你不应该为此想的太多，想积极的方面。 俗话说，冬天已经来了，春天还会远吗？ 相信你的挫折是暂时的。
当然，别人只能给你劝导，能否战胜挫折只能靠你自己!!!

Answer 3

天将降大任于斯人也……

Answer 4

嘴角上翘，你会发现那一刻你全心全意的在笑。。。