怎样才能知道自己是因为什么肥胖? 5
我170厘米,但是身高和体重是一样的,用过许多减肥方法,但效果都不好,我想知道自己是因为什么原因肥胖,所以我需要去医院检查吗?要挂什么科?都需要检查什么呢?望回复,谢谢大...
我170厘米,但是身高和体重是一样的,用过许多减肥方法,但效果都不好,我想知道自己是因为什么原因肥胖,所以我需要去医院检查吗?要挂什么科?都需要检查什么呢?望回复,谢谢大家
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一般肥胖有比较多的原因,一种是饮食不规律不节制不科学,同化大于异化,脂肪糖元过多积累导致身体肥胖。还有就是曾经因为某种疾病吃了或注射了大量的激素药剂导致激素调节异常机体代谢改变不能很好的进行营养素之间的转化使脂肪积累导致肥胖。去医院检查建议先去内分泌科。减肥方法有:灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。
以下来自百度百科
以下是形成单纯性肥胖的各项原因:
1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
以下来自百度百科
以下是形成单纯性肥胖的各项原因:
1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
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那得看你多大了?我16岁1米73,162斤,主要是因为爱吃和不爱运动,你如果不是遗传就是自身问题,要是怕是因为生病了就先到医院看看找医生询问一下再按照医生的讲解去检查,不要自己乱检查乱拍片,没事的话还白花钱了(仅供参考)
追问
恩恩,我都21了,主要是想看看自己到底是因为什么这么胖,喝水都长肉,对症下药不就能事半功倍了嘛,而且胖了容易虚,动不动就气喘吁吁的
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肥胖一般都是贪吃的嘴和懒惰的心引起的,还有就是身体有疾病
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2019-06-25
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肥胖的原因是胰岛素过量分泌。
碳水化合物是刺激胰岛素分泌的主要营养素。 低脂肪低蛋白饮食使心脏病与肥胖高速增长。
胰岛素是人类代谢系统当中的主要控制激素,没有胰岛素一切的代谢活动都将变得无序,胰岛素从本质上控制着我们身体内每一个细胞,胰岛素是由胰腺分泌并入血的一种激素,胰腺是位于胃后,当胰岛素通过血液循环到达全身各处后,胰岛素降低血糖的浓度——胰岛素最重要的生理功能——同时胰岛素还具有其他近千种的生理功能,胰岛素通过激活或阻止各类的代谢途径使我们会有困倦、饥饿、满足,眩晕,恍惚以及饱胀等各类感觉,胰岛素会使血压升高,使血中的三脂升高,胰岛素会将脂质塞入到脂肪细胞中,会使身体内的水滞留,胰岛素能硬化动脉,胰岛素促使将蛋白质和碳水化合物 (包括糖) 转化成为三脂。只有适量的胰岛素才能使身体的代谢活动有序而和谐地进行,如果胰岛素过量产生的话,这时的胰岛素会摇身一变而变为肆虐于身体内的狂飙野马,使身体内的代谢活动紊乱进而发生一系列的灾难和疾病。
尽管自1920年代胰岛素被科学家们研究并发现胰岛素的一些良性功效,但近来三十多年的大量研究数据也向人们展示了胰岛素的反面角色。
借助饮食方面的调控是有效纠正胰岛素分泌过量的方法,能有效地纠治那些因胰岛素分泌过量而引发的疾病。
事实上每个人都熟悉胰岛素降低血糖的功能,确实这就是胰岛素在我们身体内的主要工作,但是远远超出这个理念,胰岛素还是我们人类身体中控制新陈代谢的调控荷尔蒙,胰岛素参与了血压的升高,参与了三脂的形成,并促进了身体内脂肪的累积,当体内胰岛素状态水平处于较高峰值时——代谢机能的崩溃过程开始启动,伴随而来的是血压的升高,心脏病, 身体虚弱, 肥胖, II型糖尿病等一系列慢性疾病和所谓的“现代文明疾病”接踵而来,种种这些异常和紊乱完全基于一种代谢性的失衡状态——体内胰岛素水平过高或胰岛素拮抗 (就是需要大量的胰岛素才能降低血糖)。
合理而精心设计的饮食是使胰岛素水平恢复正常的唯一方法 (低蛋白低脂肪,高碳水化合物(包括糖)的方法会使病情恶化,只会起到相反的作用)。
事情通常如此发生:一位患者发生高血压,因此医生会为患者开处方,开了一些作用较缓和的利尿药和控制盐摄入量的方法,又让他低脂肪饮食,但血压并没有改善。当他复查时,三脂和血糖含量上升,身体虚弱。过了一段时间后心脏功能恶化, 更加肥胖。这种进展的发生全部都与一种危险因素有关——体内胰岛素的过量分泌,而治疗过程中的不合理因素又大大刺激了胰岛素的过量分泌。
脂肪和蛋白质都是身体极其重要的营养物质。自从最近几十年来低脂肪低蛋白饮食的盛行而使心脏病,中风,II型糖尿病高速增长,即使经常运动或喝红酒也收效甚微。它极大地破坏了人体正常的新陈代谢程序与功能,致使世界各地大面积的人口需要分泌过量的胰岛素以控制血液里面的碳水化合物。爱斯基摩人,肯尼亚玛塞人,恭族人,狩猎族群等每天都进食大量的脂肪 (400克以上),他们并没有心脏病,中风,II型糖尿病和肥胖等现象。
对于一些病情严重的患者来说,治病还需要控制碳水化合物 (包括糖) 的进食量。
碳水化合物是刺激胰岛素分泌的主要营养素。 低脂肪低蛋白饮食使心脏病与肥胖高速增长。
胰岛素是人类代谢系统当中的主要控制激素,没有胰岛素一切的代谢活动都将变得无序,胰岛素从本质上控制着我们身体内每一个细胞,胰岛素是由胰腺分泌并入血的一种激素,胰腺是位于胃后,当胰岛素通过血液循环到达全身各处后,胰岛素降低血糖的浓度——胰岛素最重要的生理功能——同时胰岛素还具有其他近千种的生理功能,胰岛素通过激活或阻止各类的代谢途径使我们会有困倦、饥饿、满足,眩晕,恍惚以及饱胀等各类感觉,胰岛素会使血压升高,使血中的三脂升高,胰岛素会将脂质塞入到脂肪细胞中,会使身体内的水滞留,胰岛素能硬化动脉,胰岛素促使将蛋白质和碳水化合物 (包括糖) 转化成为三脂。只有适量的胰岛素才能使身体的代谢活动有序而和谐地进行,如果胰岛素过量产生的话,这时的胰岛素会摇身一变而变为肆虐于身体内的狂飙野马,使身体内的代谢活动紊乱进而发生一系列的灾难和疾病。
尽管自1920年代胰岛素被科学家们研究并发现胰岛素的一些良性功效,但近来三十多年的大量研究数据也向人们展示了胰岛素的反面角色。
借助饮食方面的调控是有效纠正胰岛素分泌过量的方法,能有效地纠治那些因胰岛素分泌过量而引发的疾病。
事实上每个人都熟悉胰岛素降低血糖的功能,确实这就是胰岛素在我们身体内的主要工作,但是远远超出这个理念,胰岛素还是我们人类身体中控制新陈代谢的调控荷尔蒙,胰岛素参与了血压的升高,参与了三脂的形成,并促进了身体内脂肪的累积,当体内胰岛素状态水平处于较高峰值时——代谢机能的崩溃过程开始启动,伴随而来的是血压的升高,心脏病, 身体虚弱, 肥胖, II型糖尿病等一系列慢性疾病和所谓的“现代文明疾病”接踵而来,种种这些异常和紊乱完全基于一种代谢性的失衡状态——体内胰岛素水平过高或胰岛素拮抗 (就是需要大量的胰岛素才能降低血糖)。
合理而精心设计的饮食是使胰岛素水平恢复正常的唯一方法 (低蛋白低脂肪,高碳水化合物(包括糖)的方法会使病情恶化,只会起到相反的作用)。
事情通常如此发生:一位患者发生高血压,因此医生会为患者开处方,开了一些作用较缓和的利尿药和控制盐摄入量的方法,又让他低脂肪饮食,但血压并没有改善。当他复查时,三脂和血糖含量上升,身体虚弱。过了一段时间后心脏功能恶化, 更加肥胖。这种进展的发生全部都与一种危险因素有关——体内胰岛素的过量分泌,而治疗过程中的不合理因素又大大刺激了胰岛素的过量分泌。
脂肪和蛋白质都是身体极其重要的营养物质。自从最近几十年来低脂肪低蛋白饮食的盛行而使心脏病,中风,II型糖尿病高速增长,即使经常运动或喝红酒也收效甚微。它极大地破坏了人体正常的新陈代谢程序与功能,致使世界各地大面积的人口需要分泌过量的胰岛素以控制血液里面的碳水化合物。爱斯基摩人,肯尼亚玛塞人,恭族人,狩猎族群等每天都进食大量的脂肪 (400克以上),他们并没有心脏病,中风,II型糖尿病和肥胖等现象。
对于一些病情严重的患者来说,治病还需要控制碳水化合物 (包括糖) 的进食量。
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