你好,很高兴回答你的问题
1、你的心里不成熟,遇事悲观
2、你目前的这种状况与你的生长、生活、学习等环境有一定的关系
3、建议多参加有意义的集体活动,扩大你的交际圈
4、经常出去玩,和朋友一起聊聊天等
5、遇到事情的时候,先自己去努力的做,做不了的请求亲朋好友帮帮,如果通过各种努力都无法摆平的,那么你就要学会放弃,缩小损失
6、碰到问题的时候不要立刻想到自己不行,要相信自己能行
7、档知己实在扛不住的时候,就暂时放下,去做自己喜欢的事情,想一下“船到桥头自然直”阿Q一下
鄙人拙见,祝你幸福O(∩_∩)O谢谢