一级运动员（National level of athletes）是指国家认可的在某个专项运动中成绩最顶尖的专业运动员。其中男子一级100米手记10.71 秒、电记 10.93秒即达标。
一、国家一级运动员申请名额
1、参加全国甲级联赛、杯赛的各队运动员，申请人数分别为：
（1）第一至八名不超过全队的70%；
（2）第九至十二名不超过全队的50%；
（3）第十三至十六名不超过全队的30%。
2、参加全国运动会获决赛权的各队运动员，申请人数分别为：
（1）第一至四名不超过全队的60%；
（2）第五至八名不超过全队的40%；
（3）第九至十二名不超过全队的20%。
3、参加全国乙级联赛的各队运动员，申请人数分别为：
（1）第一至四名不超过全队的30%；
（2）第五至八名不超过全队的20%；
（3）第九至十六名不超过两名运动员。
4、参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员，申请人数为：
（1）第一、二名不超过全队的30%，
（2）第三、四名不超过全队的20%。
二、授予条件
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
1、在全国巡回赛年终总排名中单打四至十六名、双打二至八名的运动员；
2、在全国团体锦标赛中，前三名除授予运动健将外的其他运动员和获得团体四至八名的主力运动员；
3、在洲际青少年（十个以上国家参加）的比赛中，获得各项前三名的运动员；
4、在全国青少年巡回赛年终总排名中，单打前八名、双打前四名的运动员；
5、在全国青少年团体赛中获得前二名的主力运动员（上场率应占三分之二，取胜占上场次数的三分之二）。
6、在全大学生比赛中，获得单打前二名的运动员。
三、100米比赛规则
1、在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位(on your marks)’及‘预备(set)’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。
2、短跑的名次判定：
运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。起跑时，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格。
3、在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。
4、成绩确定：
在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
扩展资料：
100米训练方法：
1、高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。
2、加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。
3、快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。
4、步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。
5、负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳(要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地)，蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。
参考资料来源：百度百科-国家一级运动员
参考资料来源：百度百科-100米赛跑
标准
项目 国际级
运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级
100米 手计 10"4 10"7 11"5 12"4 13"0
电计 10"30 10"64 10"94 11"74 12"64 13"24
200米 手计 21"2 21"8 23"6 25"5 27"
电计 20"65 21"44 22"04 23"84 25"74 27"24
400米 手计 47"8 49"5 53"0 56"5 1'03"
电计 45"74 47"94 49"64 53"14 56"64 1'03"14
110米栏 手计 14"1 14"5 16"0 18"0
电计 13"80 14"34 14"74 16"24 18"24
400米栏 手计 51"8 54" 1'00" 1'08"
电计 50"02 51"94 54"14 1'00"14 1'08"14
200米栏 手计 24"5 26"0 28"5 30"5
电计 24"74 26"24 28"74 30"74
男子： 等级
标准
项目 国际级
运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级
800米 1'46"30 1'51" 1'54"5 2'03" 2'16" 2'24"
1500米 3'38"20 3'49" 3'55" 4'15" 4'40" 5'00"
3000米 8'35" 9'10" 10'05" 10'50"
5000米 13'31"45 14'15" 14'40" 16'10" 17'40"
10000米 28'19"90 29'45" 30'50" 34'00" 37'00"
300米障碍 8'28"80 8'50" 9'15" 10'10" 11'20"
马拉松 2:13' 2:20' 2:34' 3:10' 4:00'
10000米竞走(场地) 46'00" 50'00" 55'00" 1:01'
20公里竞走(公路、场地) 1:24'05" 1:28' 1:38' 2:06' 2:27'
50公里竞走(公路、场地) 4:00'46" 4:15' 4:30' 4:52' 5:25'
跳 高 2.27米 2.14米 2米 1.83米 1.60米 1.50米
撑竿跳高 5.50米 5.10米 4.80米 4米 3.50米 2.70米
跳 远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米 5.25米
男子： 等级
标准
项目 国际级
运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级
三级跳远 16.75米 15.90米 15.20米 13.50米 12米 11米
铅球(7.26公斤) 20.10米 17米 16米 12.50米 9.50米 9米(6公斤)
铁饼(2公斤) 63.00米 54米 49.50米 38米 29米 28米(1.5公斤)
标枪(800克) 78米 71米 66米 51米 36米 35米(700克)
链球(7.26公斤) 75.30米 64米 57米 48米 36米
十项全能 手计 7000分 6400分 4800分 3500分
电计 7962分 6900分 6300分 4700分 3400分
女子： 等级
标准
项目 国际级
运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级
100米 手计 11"7 12"1 12"8 13"8 14"6
电计 11"41 11"94 12"34 13"04 14"04 14"84
200米 手计 24"2 25"2 27"0 29"0 32"6
电计 23"15 24"44 25"44 27"24 29"24 32'84
400米 手计 54" 57"2 1'03" 1'08" 1'14"
电计 51"89 54"94 57"34 1'03"14 1'08"14 1'14"14
100米栏 手计 13"6 14"1 15"5 17"0 18"50
电计 13"26 13"84 14"34 15"74 17"24 18"74
200米栏 手计 28"0 32"0 36"0 38"5
电计 28"24 32"24 36"24 38"74
400米栏 手计 59"8 1'02"0 1'08"0 1'16"0
电计 57"00 59"94 1'02"14 1'08"14 1'16"14
800米 2'00"20 2'08" 2'13" 2'26" 2'38" 2'48"
1500米 4'08"30 4'21" 4'32" 5'05" 5'30" 6'00"
女子： 等级
标准
项目 国际级
运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 少年级
3000米 8'55" 9'20" 9'50" 11'00" 12'00"
5000米 15'55" 16'40" 17'30" 20'00" 23'00"
10000米 32'55" 34'30" 37'30" 42'00" 48'00"
马拉松 2:35'30" 2:55' 3:20' 3:50' 4:10'
5000米竞走 21'20" 22'20" 25'00" 27'30" 30'00" 33'30"
10公里竞走 45'10" 46'15" 53'00" 59'00" 1:04'
跳高 1.90米 1.82米 1.75米 1.56米 1.40米 1.30米
跳远 6.60米 6.30米 5.80米 5.20米 4.50米 4.10米
铅球(4公斤) 18.20米 17米 15.20米 12.50米 10米 8.50米
标枪(600克) 60.70米 56米 50米 38米 30米 24米
铁饼(1公斤) 61.98米 55米 51米 39米 31米 25米
七项
全能 手计 5200分 4600分 3600分 3200分
电计 5992分 5100分 4500分 3500分 3100分
注：1、国际健将，必须在国内外举行的正式国际比赛中，达到以上各项成绩标准者(400米以下距离必须是电动计时)。
2、获得下列名次，并达到运动健将成绩标准者，也可以批准为国际健将：(1)在奥运会中取得前8名；
(2)在世界田径锦标赛中取得前8名；
(3)在世界杯田径赛中取得前3名
我都胡子一把了，要跑20秒，我很惭愧！
