喝荷叶茶会减肥吗?

会坏肚子吗?能清理肠道吗?对身体有什么副作用吗?去药店可以买到散装的吗?一天去几次厕所阿?腹泻?我想喝... 会坏肚子吗?

能清理肠道吗?
对身体有什么副作用吗?
去药店可以买到散装的吗?

一天去几次厕所阿?腹泻?我想喝
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阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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目前根本没有确切的研究表明,荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻,根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良,番泻叶、决明子也都是一回事

匿名用户
推荐于2016-02-19
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可以的,荷叶茶中含有荷叶碱,能够有效分解脂肪。荷叶茶要喝本草坊复方荷叶茶,才能避免荷叶过度的凉性,否则要拉肚子的。
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魏宝爱喝天子笑
2012-08-25
知道答主
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我现在在喝荷叶茶,每天晚上睡前喝一杯,早上起来就会便便,以前没有每天都便便,不知道是不是荷叶茶的效果,还有,也没有那么水肿了.其它的要等过段时间才知道,反正我现在已经喝了差不多一个星期了,喝一个月有减下来再告诉你吧
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麻团爱世界
2008-05-24 · TA获得超过111个赞
知道答主
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好多人都说喝荷叶茶可以减肥
但要看你自己体质是属于体热性肥胖还是体寒性肥胖
荷叶属于凉性的
本身体寒的话喝了对自己不好
中药店都有卖荷叶的,散称50克可能0.8元(我门这是这么多钱),不会腹泻,只会增加排便次数!
关于荷叶减肥,效果不是特别快,但是经常喝荷叶水会让你不太喜欢吃油腻的东西,吃的油腻东西少了,时间长就瘦拉!
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镜如月xu04
2008-05-24 · TA获得超过933个赞
知道小有建树答主
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能啊,体寒,肠胃不好,经期不要喝
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