Question

男人吃什么能补肾

有什么好的有效安全健康的？有哪些？哪个好？

Answer 1

男人吃什么水果补肾呢？

Answer 2

黑色属肾，多吃黑色食物对补肾很有好处。黑色食品主要有：黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、甲鱼等。随着黑色食品的天然颜色由浅变深，其营养成分也就越来越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环；黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状；海带、紫菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助软化血管、改善血液循环及促进甲状腺激素的合成和分泌，从而有利于抗寒。以前我那方面也不行的，每每说起这事都很难为情，尴尬万分。做什么都没自信。庆幸的是我已经告别了这方面的困扰。先是67 紧接着6605还有585 大家说说经验。前面那是我的腾讯õõ号。大家都知道只要肾好啥都好。 千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。 善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。

Answer 3

韭菜 多吃点

Answer 4