最近觉得心里好闷

压力太大,再加上总是被人冤枉变类向了咋办那帮帮忙吧哎... 压力太大,再加上总是被人冤枉 变类向了
咋办那
帮帮忙吧
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 我来答
王金波心理咨询师
2013-05-06 · TA获得超过6.7万个赞
知道大有可为答主
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。

在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,你才可以从容的走完你的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。

还有就是请仔细想想看,现在最困扰你的那样事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,你就不会像现在这么烦了,你会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信你会做到的!加油!
梦开始的821
2013-05-06 · TA获得超过587个赞
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想开点嘛..无论你说什么做什么 总会有人看你不顺眼 周围什么样的人都有 你没必要以别人的愿意或是不愿意来左右自己的情绪 如果有人折辱你 那么不是你得罪了他就是他嫉妒你 你既问心无愧 何苦用别人犯的贱来惩罚自己 贱人之所以埋汰你 就是希望你过得不好 你不应该遂了贱人的愿 而是取笑他们可怜
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夜玄鸢
2013-05-06 · TA获得超过237个赞
知道小有建树答主
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想开点吧,我都习惯被冤枉之类的了,后来就直接无视掉这些闲七杂八的破事儿啦~别让无聊的闲言碎语以及别人对你错误的看法而影响你的心情,以中庸之道处世,以逍遥之道处心。不必那么在乎外观,你自己知道自己是怎样的就好了,总会有人相信你的。
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儒雅的桑德菲杰
2013-05-06
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要看这个“别人”的出发点是什么。如果他是存心这么做,你就不用解释什么了,清者自清,否则越描越黑,说了不如不说。事实胜于雄辩。
如果他的出发点没有恶意,只是受小人挑拨或是误会了你,那么你就要通过一些途径去尝试让她了解事实的真相,但是尽量使用婉转一点的方法,因为人在气头上,正面争辩一般都会起到反效果。
如果你通过婉转的方法都没有办法解除,那么就不用再坚持了,走自己的路让别人说去,自己做事,问心无愧,对得起天地良心就行了。
总之前提是:不要当场火冒三丈,把事情搞清楚再发火不迟。
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匿名用户
2013-05-06
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我们不能总是口头上鼓励你 所以你要有一种阿Q的精神 不要计较那么多 如果你被冤枉 压力大 想说很多话 又说不出来的时候 你可以叹气 叹气过后你要有一股“自以为很了不起”的精神 你就在心里安慰自己 这些屁事儿算个鸟蛋!冤枉什么的你不要想 心里对他们说:无知的人 不要太计较 这样很幼稚

你要让自己不一样 别人如果做得好的事 你要尽力做得更好 别人在做那些无知的蠢事 你要看重自己不要这样 这样的人很幼稚 不是有句话叫:见贤思齐焉 见不贤而内自省也

我一段时间就是这样 现在无压力 绝对无压力 要好好运用这种心态 当你一件事你做得的确不好 你就要让自己更好 这时候这种心态就不能用了 不然负面影响 会成自恋狂

阿Q被人打 打完后心里就想”我终于被儿子打了“ 然后继续开开心心 如果他不这样做 他绝对对自己的人生绝望 但事实他没有 他不但没有 还有一段时间变得有点地位了 虽然最后落下一个悲惨的下场 但是他没有陷入无谓的自扰中 你要学习的就是这种精神 借着这种精神努力奋斗 而不是一边自我安慰一边平庸不思进取
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潇枫爱杰宝
2013-05-06
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听几首歌吧!苏醒的《HERO》 魏晨的《未来》 《破晓》 我试过 很管用滴~~
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