Question

快高考了，我感觉很压抑，怕考不好，没有信心，本来成绩也不是很好，而且最近看不进去书，我该怎么办？

Answer 1

1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢，反复多做。保证高考不出现大的失误。某种程度上说高考比的是谁的失误多。
2.要调整好心态，了解高考只是人生中的一次机会，但不是你的全部。在人的道路上还机会。
3.生活上不要做大的改变，包括饮食，坐息时间等。突然改变反到不适。
4.只要你尽力了，就没有遗憾。
祝：高考取得好成绩。也祝你在人生的道路上一切顺利。

Answer 2

本人也是高三生，目前大家基本同病相怜，你现在这种状况很大程度由于信心不足，还有每个人都有的对未知的恐惧，在最后三十一天的时间里，每个人都会有这种心理，你不需要太在意它，当然不是叫你直接忽视，最主要你不能让这种心理对你影响太大，这不能成为你不看书的理由，看书的时候你要把全部心神都投进书本里，不要在看书同时一边还心理暗示，“我不行怎么办？”“这样到底有没有效果？”，努力最重要，我不想说什么努力了就好，就算失败也问心无愧。这它麻痹是放屁，之所以努力就是为了那最后的结果，要不然老子这么多年在干嘛。努力不一定有成功，但不努力就绝对没有成功，现在只能咬牙坚持，你的紧张甚至绝望的心理不会给你任何帮助，但又无法摆除，那就跟它斗，看谁狠，你必须这样逼自己，我的话说再多你要是还这样瞻前顾后也等同放屁，鲁迅曾说过：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！是生是死都要走下去，没理由你害怕时间就会停止，你难道就要因为这样一种心态就以后的人生赔上去咩，时间已经不多了

Answer 3

高考有适当压力是正常的，你原本就有压力，现在又在为有这种压力而担忧吧。高考确实是重要的，我们有这些情绪也是正常的，但再想想，其实学过的东西基本定型，不会再有太多改变，现在只是维持原有的水平而已，原本的基础差，也念一在短时间内提升，拼的就是心态。负担过重反而不好。你现在要做的，就是把老师布置的任务完成，也无需再去做过多的练习了，然后告诉自己，我已经做完该做的事了，结果如何也不是我能改变的，顺其自然罢了。

Answer 4

你好，有你这种情况的考生不只一个，近九层以上的考生都有这种情况，高考的成败并不是在考试的那几天，而是考前的这些日子，谁先转变过来，谁的成功机率就越大。你是那九层中的一员，望你尽早转变成那一层中的一员。并注意一些方法：课上不欠帐，课下多回想，题目形成册，关键词联网，把书先变薄，还原自成长，通篇想一遍，不过几分钟，不会再去看，日日多回想，坚持不忘却，自会上金榜，祝高中。

Answer 5

1，制定明确的目标，有的放矢。
2，以考试说明大纲为主，将每个知识点逐一掌握。教辅以基础知识手册为主，多做历年试卷和模拟试卷。考试时，先吃肉后啃骨头。在做基础题和中等题时一定要全力拿下，难度大的题只占百分之二十。这部分可以尽力去做，不计得失。
3，平时多读点《三国演义》，《孙子兵法》，《塔木德》，《羊皮卷》等经典。要有军事家和政治家的胸怀和战略眼光。
4，休息时，可以多看一些励志类节目。