遇到婚外情怎么办
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1、当你涉及一段婚外情的时候,要权衡一下自己是否有这样的能力,能否平衡好婚姻与婚外情之间的关系。能否把婚外情维持在一个合适的状态,让它对婚姻无害。点评:韦老师以为,不是什么人都可以控制好婚外情,特别是老公出轨,比妻子外遇出轨处理难度更高,人类偷情、好奇的本性,有时候就是婚外情的催化因素之一。所以说,所谓无害,也许只是一厢情愿,只能说,婚外情,大部分人玩不起,折腾不起。
2、你需要分析自己为什么需要一个婚外情,是自己一种价值观使然,还是你觉得需要一个额外的情感来补充自己的婚姻。或者是你对自己的婚姻厌烦了。韦老师点评:很多时候,婚外情其实很简单,有些是无意识的,有些是有意为之,不管怎样,当事人都为自己的婚外恋寻求一种解释,以降低一些愧疚感,而这种愧疚感,有时候压垮了一段婚姻,有些让人内疚一辈子无法解开,有些人感到无所谓,压抑它的无形影响。
3、如果你重视你的婚姻,还要分析:你是否可以承受婚外情对你们婚姻关系的冲击?是否在你的配偶知晓后,你有勇气和能力来重新获得配偶的爱?点评:爱可以很快滋长起来,但是因为背叛产生的恨,却不会很快消除,这个能力,可以说,不是每个人都有的,谁也不想被自己的爱人欺骗,因为爱人就像我们的孩子,孩子不爱父母了,父母自然感到挫败。比如老公出轨外遇之后,妻子不知道怎么办?知道了怎么办,但是心理的阴影却一直伴随她,担心丈夫再次出轨婚外恋,处于一种不安全的关系里,谁都会感到压抑。所以说,不是每个男人和女人都有智慧和勇气马上去消磨这种影响。
5、不要卷入太多,要节制自己的欲望。把百分之九的精力放在自己的婚姻里,只用百分之一的精力去偷情。这样的话,一旦有了风言风语,连配偶都不相信你有这样的时间和精力。
6、婚外情是一种让人兴奋的毒药,少吃无大害,多了就要命。另一方面你还需要有一种道德平衡的心理能力,不要认为自己是十恶不赦的人。韦老师点评:我比较难以理解李老师这句话,少吃、多吃,事实是,已经吃了,吃了嘴巴是否干净呢,是否上瘾呢?或者说,婚外情本身就是一个阶段呢?男人女人之间的感情纠缠,有时候,外人真的很难说什么。只是丈夫和妻子,面对婚外情,都需要承担属于自己的那部分责任,把责任都推了,往往让人看不清方向。
7、心理方面的因素,比如丈夫或妻子原来的家庭里,有兄弟姐妹早逝,有时候也是婚外情的诱发因素之一,这个只是观察,不是规律。有时候解开了心结,当事人也会更恰当的处理好自己的婚外情。
韦老师和薇姐姐看到了太多的爱恨纠缠,也看到了很多分分合合,也看到了更多了经历了一些故事,让自己的婚姻成熟起来。我们踏实做好自己婚姻心理咨询,力争简洁有效,眼前和现实兼顾,并没有固定在一个模式里,就像婚外情,其实也没有固定的模式和心理。
2、你需要分析自己为什么需要一个婚外情,是自己一种价值观使然,还是你觉得需要一个额外的情感来补充自己的婚姻。或者是你对自己的婚姻厌烦了。韦老师点评:很多时候,婚外情其实很简单,有些是无意识的,有些是有意为之,不管怎样,当事人都为自己的婚外恋寻求一种解释,以降低一些愧疚感,而这种愧疚感,有时候压垮了一段婚姻,有些让人内疚一辈子无法解开,有些人感到无所谓,压抑它的无形影响。
3、如果你重视你的婚姻,还要分析:你是否可以承受婚外情对你们婚姻关系的冲击?是否在你的配偶知晓后,你有勇气和能力来重新获得配偶的爱?点评:爱可以很快滋长起来,但是因为背叛产生的恨,却不会很快消除,这个能力,可以说,不是每个人都有的,谁也不想被自己的爱人欺骗,因为爱人就像我们的孩子,孩子不爱父母了,父母自然感到挫败。比如老公出轨外遇之后,妻子不知道怎么办?知道了怎么办,但是心理的阴影却一直伴随她,担心丈夫再次出轨婚外恋,处于一种不安全的关系里,谁都会感到压抑。所以说,不是每个男人和女人都有智慧和勇气马上去消磨这种影响。
5、不要卷入太多,要节制自己的欲望。把百分之九的精力放在自己的婚姻里,只用百分之一的精力去偷情。这样的话,一旦有了风言风语,连配偶都不相信你有这样的时间和精力。
6、婚外情是一种让人兴奋的毒药,少吃无大害,多了就要命。另一方面你还需要有一种道德平衡的心理能力,不要认为自己是十恶不赦的人。韦老师点评:我比较难以理解李老师这句话,少吃、多吃,事实是,已经吃了,吃了嘴巴是否干净呢,是否上瘾呢?或者说,婚外情本身就是一个阶段呢?男人女人之间的感情纠缠,有时候,外人真的很难说什么。只是丈夫和妻子,面对婚外情,都需要承担属于自己的那部分责任,把责任都推了,往往让人看不清方向。
7、心理方面的因素,比如丈夫或妻子原来的家庭里,有兄弟姐妹早逝,有时候也是婚外情的诱发因素之一,这个只是观察,不是规律。有时候解开了心结,当事人也会更恰当的处理好自己的婚外情。
韦老师和薇姐姐看到了太多的爱恨纠缠,也看到了很多分分合合,也看到了更多了经历了一些故事,让自己的婚姻成熟起来。我们踏实做好自己婚姻心理咨询,力争简洁有效,眼前和现实兼顾,并没有固定在一个模式里,就像婚外情,其实也没有固定的模式和心理。
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这位知友,正像就所讲,人非圣贤孰能无过。婚外情虽然对婚姻产生负面影响,但改过了,回归家庭,就要原谅对方。俗话说:一日夫妻百日恩,到什么时候,夫妻之间的感情才是最主要的,最可信赖的,一定要珍惜啊!
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婚外情也不是什么可怕的事情,关键是自己把握好度,不破坏双方的家庭,就像我在伴心软件约,从不吃回头草的。
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意见:
1\婚外情是一种双方自愿的情感,有一定的基础,值得双方彼此付出
2\婚外情永远只能是秘密进行的,尤其不能让自己的配偶方知道
3\婚外情会加重你的经济,感情,身体,心理负担,可能都会超支
4\婚外情道德上不允许,但法律上却可大可小,关键看是否已经暴露
5\有婚外情不是一件可怕的事,重要的是你要好好把握,既不伤害双方家庭,又能运转自如,你能做到吗?否则,打住!
如果你能做到,那好,继续婚外情吧!
1\婚外情是一种双方自愿的情感,有一定的基础,值得双方彼此付出
2\婚外情永远只能是秘密进行的,尤其不能让自己的配偶方知道
3\婚外情会加重你的经济,感情,身体,心理负担,可能都会超支
4\婚外情道德上不允许,但法律上却可大可小,关键看是否已经暴露
5\有婚外情不是一件可怕的事,重要的是你要好好把握,既不伤害双方家庭,又能运转自如,你能做到吗?否则,打住!
如果你能做到,那好,继续婚外情吧!
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我的一个朋友和你有同样的经历,她现在也在水火之中挣扎,不一样的是她是和一个婚前就相爱的男人又重新开始了第二次恋爱,为了孩子,她很无奈,世界上最伟大的就是母爱,如果你为了自己的快乐去亵渎这句话,是不是有点太自私了,相爱的人不一定非要在一起
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