Question

心理医生!!!!急!!!!!!

我和我对象分手了,我们在一起快三年了,两家的家里人都知道,也同意我们!可是他和我说他对我没感觉了,想分手.分手以后我才知道他喜欢上了一个男人,所以才和我分手了,我当时都傻了..
我现在想忘了他,不再去想他,不再担心他所有的事,可是我根本做不到,只要有关于他的一点点东西或事情,哪怕是一句话,一个玩笑,我都会想到他,甚至会哭,都止不住的哭.我不想在这样了,我觉得自己好辛苦,我想找心理医生看看,我怎样才能忘记他,怎样才能不管他的事,不担心他,而且我现在连对象都不敢找,我感觉所有的人都会骗我,我希望有个人能开导开导我!家里人都挺担心我,都开导我,但是一点效果都没有!只要是有关他的事,我都要疯了一样的知道,我只想我自己回到以前的那个我,正正常常的那个我,我觉我现在因为他已经走火入魔了!~``听朋友说心理医生很神奇,我想试试..看看能不能治好我的病`!!!!

Answer 1

你是青春期心理受害者，它的确会影响你的。你能认识到就是很好的事情，希望你能和父母多交流，和朋友多倾诉，不要积压问题，只要你能发泄排解出心理压力你就会感觉到轻松，轻松了自然压力就会小或没有，这样你就会正常的看事情想问题了。这就是调整自己的好办法。

Answer 2

首先你认识到你只有20岁，还有很多时间，不想就这样下去，这就很好啊，你干脆就多花点时间，试着去专心做各种各样的事情，小事也行，总该有个让你感兴趣的或者静下心的，关键在于感不感兴趣，不用去在乎自己行不行，能定下心去做的，肯定能做好的，关键不要强迫自己，随兴趣去适应。本人刚入门，如觉不妥多多包涵

Answer 3

因为专业，所以心理医生的确有所帮助。。。。
不过收费也不便宜。。。还有就是要对症治疗。你现在需要的是一个倾听者。就像前面一个朋友回答你问题时说的一样，你生活的圈子太小了。我曾经也有过类似的经历，当时想到过自杀，但我走出来了。
放弃他是对的。。。。他不与你一起过，那是因为他的性价值取向出现了问题，或者是偏差。。。我非常乐意帮助您。但好像这里不能留下联系方式。如果您有这方面的需要，可以发信息给我。。。。然后再电话联系。

Answer 4

你是
哪里人
我建议找一家好的心理咨询中心
还有你要自己好好调节好
不要给自己太多的压力
解铃还须系铃人
你也可以找我
但是我不是专业的
我想我只是可以帮你一些忙

Answer 5

女生容易产生依赖感，更何况是长达三年的感情？你这样的情况是很正常的，转移注意力，如果自己控制不住自己去想他那就积极主动地去做一些刺激性的户外活动，强制性地分散注意力
：）