Question

怎样增强心理素质

我的心理素质很不好！·！
希望哥哥姐姐们帮我想个办法怎么样才能增强心理素质！！
有一次我们实践考试我们经理在场那！！
我考的时候连话都不会说了！！
后来我知道我的心理素质不好！~！
不知道应该怎么去增强！！

Answer 1

没有真正的面对挑战何来提高？没有舞台哪来观众？真正给自己面对解析自己的机会才能提高。
对自己的行为多提问些为什么，把自己的困惑解决好，认清自己想要得到的东西。
多多给自己机会去面对多几点的机遇，不是刻意的提高就能提高，要和自己的阅历结合来提高。
岁数标榜的不是衰老，而是成熟老练的资本

Answer 2

你一定要把自己最好的一面展现在大家的面前，不要唯唯诺诺，相信自己永远是最好的，要克服心理的障碍，一切都要感觉无所谓！

Answer 3

心理素质不好，说得让你明白一点，你就得多经历一些大事，如参加一些比赛，你看那么多的运动员心理素质都很好，所以要多干一些事情，这样就会好了

Answer 4

你自己想想

从小到大有没有丢过人 或者办错事

再想想那时候是怎样过来的

现在不照样好好的嘛

把自己的基础打好

然后就豁出去~~~

别想那么多

做了哪怕是错也将过去

而不做

终将会后悔

Answer 5

主要是你要相信自己能行，不要怕会做得不够好，多结交人，多给自己鼓励