Question

为什么最近晚上脑鸣，白天头晕、乏力、爱睡觉

我是一名高中生，最近一个月以来白天头昏、乏力、爱睡觉，晚上脑鸣，说梦话，颈部还有些酸痛……额，我这是什么情况啊，请好心人指教，个抒己见。啊！我快崩溃了，帮帮我……满意加分哦！！！
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Answer 1

这是你平时晚上睡得太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间段，导致身体的气血能量下降，造成身体供血不足，大脑有缺血缺氧的疾病表现，头昏、乏力、爱睡觉，晚上脑鸣，说梦话等这些都是缺血缺氧所造成。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡，如果你把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么你身体的气血能量肯定下降，器官就会缺血缺氧，疾病也就产生。
所以，你上述问题解决的根本办法，就是采取晚上早睡，补充身体的气血能量，待身体的气血能量补充上来了，你身体的这些毛病也就自然消除，很快的，赶快从今天晚上起，采取早睡，补充身体的气血能量，建议从8-9点就睡觉，到明天你上述的问题就没有了。

Answer 2

耳部疾病：常有耳鸣等症，但系耳内鸣响而非脑内鸣响，耳部检查多能发现病变。心身疾病特别是可能与紧张、焦虑有关，这些病人由于长期紧张、焦虑、工作压力大除脑鸣外，还可能出现睡眠不好、情绪不稳定、注意力不集中、体力不足、心慌、气短、脑子空白感、躯体疼痛、头晕、头痛等很多主观症状，但客观检查常常没有

Answer 3

有精神紧张或身体差了，放松自己加强营养

Answer 4

肾虚。