打篮球膝盖扭了,肿的很大,现在腿伸不直也弯不下去,是不是半月板受伤了
2013-05-11
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你这种情况,膝盖受伤 是会影响到 半月板组织,但是如果只是受伤,一般很难伤到的。
建议静养,观察几天,可以敷敷药,缓解疼痛,如果持续的疼痛,可以去咨询相关的大夫,或者去做个膝关节检查!
1.保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直。
2.保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担。
如果还是有不良的影响出现,建议您还是去医院诊断下症状,这样才能对症下药。或者您也可以在网上进行咨询,和平创伤骨科医院,这里有合肥的专家在线给你初步诊断,并提出良好的建议。
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