Question

我是初三学生,还有一个月中考,怎样保持最佳状态，晚上最好几点睡觉。模拟考语文数学科学历史

英语，都没有达到自己的期望值，还会有多少提高吗？？想考重点高中的，还有点距离，不过仔细点的话，应该只差一点了，怎样可以放下忧虑，放手一搏？？？拜托求指点
英语其实还蛮好的，就是作文

Answer 1

握爪，这货也是初三学生，也还有一个月中考•••其实状态这种东西还是要靠自己，要放松不要太紧张，踏下心来，不要浮躁，乐观一点就好。不过晚上几点睡••••还有一个月时间我觉得不用从现在就开始，嗯，怎么说，不用休息到最好。向我们班同学现在基本上都是到十一二点睡。有的人是回家先睡觉，然后晚上二三点钟睡。其实习惯了的话对第二天状态没什么影响。

不知道你们那边考试题型和难度怎么样。但我们这边英语的话单选听力什么的一定不能错完成句子也是，这都是最基础的题，如果这部分有问题还是要多练习。做阅读时不要想太多，一切从文章出发，不要选成了自己的立场，完形阅读要注重平时积累，语感也要好。综合填空看难度吧，难的时候肯定是区分题，这个要好好想一想。作文的话一定要保证语法没有问题，要不然直接就下一档，提示内容一定一定要全部写进去，有时候表格作文除了表格的内容提示语有时也有关键点。卷面不要太乱，写全的同时写得不要太多，否则会扣分（我们是这样）最好是用一些出彩的词，但是别用太偏的词和自己无法掌握用法的词，而且也不要太拽词（我们老师不止一次跟我们说每次判卷都看见有些作文全用生词，可是不是用的地方不好就是显得画蛇添足了）写完之后一定要仔细读几遍。其实这就差不多了。

不要只想着结果，好好体味过程就好。放松心态，人生又不只这么短•••

中考必胜！

Answer 2

还有一个月。合理安排时间，你们还年轻，如果觉得自己的哪门学科有薄弱的，晚上可以加下班，比如说作文可以多看看好的作文，准备些题材；数学多背几个平时做不来中考又最有几率考到的等等。但在里高考最后一个星期里，你最好不加班，保持每天的睡眠时间。即使发现了问题也只能在白天里解决绝不能留在晚上加班。因为你得在最后一周里养足自己的前一段时间消耗的精力，与为中考蓄足充足的体力。
祝你中考顺利！ 谢谢！

Answer 3

现在离中考时间很短了，建议有针对性、有重点性地复习，对以前经常性的错题及各章节重点多复习。不要只追求单科好成绩，要注意综合总成绩。你的英语基础好，目前弱点是作文，重点应该就是多背诵一些好词好句，注意语法及正确书写。
现在要放松心态，注意休息，不要熬夜，早睡早起，保持良好的精神状态。

Answer 4

放平心态，别施加压力 加油吧， 上课是会呼吸的痛，他活在我们身上所有角落

Answer 5

少年，努力吧！！！中考人生中只有一次，你知道自己英语不好，就应该更加努力了，不要让自己失望，要付出行动，加把劲！！！
祝你取得好成绩！！！——一个初三学生