如何在喧闹的环境中保持内心平静？在学校 听见周围人的吵闹声 无法静下心来学习 思路总被打断 反应 记
如何在喧闹的环境中保持内心平静？在学校听见周围人的吵闹声无法静下心来学习思路总被打断反应记忆思考能力都下降很烦...
如何在喧闹的环境中保持内心平静？在学校 听见周围人的吵闹声 无法静下心来学习 思路总被打断 反应 记忆 思考能力都下降 很烦
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3个回答
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如果不能改变周围吵闹的环境~
那就要试着改变自己的心态~·
深呼吸几次~~
让自己的心平静下来~·
感觉自己只是在自己的世界里~~
周围的一切都与自己无关~·
戴个耳机听点轻音乐吧~·
那就要试着改变自己的心态~·
深呼吸几次~~
让自己的心平静下来~·
感觉自己只是在自己的世界里~~
周围的一切都与自己无关~·
戴个耳机听点轻音乐吧~·
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