Question

我发际线高。前面头发少。然后看上去都没头发了。

我现在头发稀少。有什么办法让头发生长。比如几点睡。吃什么东西。买什么用比较好。。。。要实际用过的。别广告上的东西来和我讲一下。。要有效果的！！！

Answer 1

　　发际线即头发的边际线，形态高低影响着五官的协调。
　　形状上以圆润自然为美，按东方传统审美应发际线要起伏有度，形成一个自然的“M形”，即要有“美人尖”才是标准具有美感的发际线。
　　而发际线的高度与整个面部之间的关系应符合“三庭五眼”的比例：即发际线最高点、眉毛水平线、鼻底与下巴底端这四条水平线将面部纵长划分为三等份，面部正面最宽处恰好有5只眼睛宽度。

　　发际线过高
　　发际过高可有两种手术手段予以矫正。
　　方案一：在发际缘的额部设计下移的切口线，切除发际前额部1.5cm皮肤，然后在头顶部帽状腱膜下分离，彻底止血，在无张力下缝合。
　　方案二：在发际前的额部设计新的发际线.然后采用单株植毛发或柱状植毛发术.植毛发可分几期进行，头枕部是理想的供毛区，这种方法成活率高，但分期植毛时间拖延较长。

　　发际线过低
　　发际线过低的调整同样有两种方案：
　　方案一：在发际内设计上移的距离.在局麻下切除发际侧头皮1.5cm.分离额部及头皮两侧皮肤，在无张力下缝合。
　　方案二：画出发际内提升设计线.然后沿设计线切开头皮.在切口近端分离出头皮毛囊层，然后用剪刀或电刀将近侧毛囊均予以破坏，止血后原位缝合.术后近端毛发脱落。

Answer 2

头发稀少的话，生活中的很多小细节都要注意，才能让生长情况得到改善，
以下几点建议，希望有帮助
（一） 要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单易打理的发型。
（二） 洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。
（三） 饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发有帮助的。
（四） 心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很影响头发生长的。
可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质，促进新头发的生长。

Answer 3

造成发际线后移的因素有很多，有先天性遗传的，还有就是后期因素造成的，
如果发际线过高是可以通过植发来进行解决的，植发是通过移植后枕部的长寿毛囊到脱发部位，
解决发际线因毛囊坏死不能长出头发的问题。而且后枕部的毛囊密度大且非常健康，移植到发际线一部分也不用担心后枕部的头发会看起来很稀。

Answer 4

头发稀少有很多原因，生活不规律，熬夜劳累，季节性脱发，遗传性脱发，也有可能和肾有关系，或体内雄雌激素不平衡导致。我这有个女邻居就是突然刘海全掉光了，后来去南京医院买了补充雌激素的药就全长出来了，提供这些信息希望对你有所帮助，望采纳。

Answer 5

多吃核桃，黑芝麻，隔一天洗一回头，不要让头发太油，每次洗发要用护法素。

追问

这些有用吗。有时候觉得按下头部。会有点痛的感觉。不知道是不是太累的缘故。我是从事计算机工作的。。。。难道从事这工作的都是这个样子吗

追答

你是男生还是女生？

追问

男生啊

追答

男生就用这方法，你试试才知道