Question

谁能帮我看一下这是什么病？

每天晚上12点之后才能睡着，习惯1：30到2：30之间睡，12点钟之前在上网，12点钟后开始看电影，看完一部电影或者二三集电视剧就睡，一天当是精力最旺盛时间段为：18：00到23：30.这个习惯都有两三年多了。如果第二天要是要早起的话，要提前早睡，10点钟睡的话，一个晚上就睡不着，若是和平常一样的话，还能睡的着。也就是说，如果是12点钟之前去睡的话，整个晚上就很难睡着，1点钟之后睡的话，就相对容易睡着，如果外面有噪声的话就睡不着，中途醒来的话也睡不着了。还有为什么我在坐车的时候自然而然的就睡着了，想控制都难。总之，白天入睡快，晚上入睡慢。我不知道我是有心理疾病，还是养成的习惯，还是其它的什么问题？谁能帮帮我，我应该怎么做。

Answer 1

看情况你考虑一：是不是晚上缺水枝胡则了，二：在就慢性咽炎引起的，三：支气管炎有痰粘在喉咙里了，造成的喉咙发痒。看看做山您适合以上那种猛棚情况在用药物治疗。

Answer 2

这个就是生物钟芹野紊乱，不要着急，慢慢调整。
每天晚上9点在楼下慢跑步30分钟，回家洗洗，在床上做俯卧撑（根据个人能力做多少），仰卧起坐，能多做就多做。然后睡觉，睡觉时候如果还在想“是不是睡不着……”，不妨做几次深呼吸，闭嘴用鼻子吸气到底，然后捏住鼻子用灶首毁嘴巴慢慢将气吐完，做三次，能缓解紧张。
我的一隐备个朋友就是这样慢慢的调整过来的。
希望能帮到你。

Answer 3

你的作息时间已经相当混乱和不规律了，长此以往你的身体会很受伤的。其实这纯耐猛并不是什么病而是长期不良习惯的积累造成亩灶的。一个习惯养成需要时间，改掉照样需要时间。我估计你的年龄应该还小。从现在做桥开始不要沉迷于网络了。每天按规律吃饭睡觉，锻炼身体。一开始可能很难受，不习惯。慢慢就好了。祝你身体健康。

Answer 4

这是咽炎的症状。少吃蚂巧肆辛辣性宽拿食物，多喝白开水。建议连服一周消炎镇咳药，如果没有好转，就去医院检查一闷轿下。

Answer 5

你这是慢性咽炎，我就是一位源盯慢皮裂山性咽炎的病人燃中，只有在刺激咽部的情况下才能引起咳嗽，比如冷空气，吸烟，咽部有异物感的情况下