我爸妈都是160cm左右,我现在高一,16不到,173cm,我还能长多少?我想长到180cm以上有什么办法吗?详细... 40
我爸妈都是160cm左右,我现在高一,16不到,173cm,我还能长多少?我想长到180cm以上有什么办法吗?详细点,谢谢!...
我爸妈都是160cm左右,我现在高一,16不到,173cm,我还能长多少?我想长到180cm以上有什么办法吗?详细点,谢谢!
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4个回答
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现在是长高期,本来身高跟遗传有关的,不过你很幸运,通常两160的后代多多少少有些影响,你现在能吃就吃,能锻炼就锻炼,牛奶鸡蛋什么的,高蛋白高能量的,我是在初三高一暴涨的,现在刚好180,那时打篮球什么的,锻炼是很重要的,吃也要多吃,能量充分点
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平时多运动 但是要注意不要压韧带 这个对长高不好
合理饮食 男生要长到23岁左右呢
合理饮食 男生要长到23岁左右呢
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多运动,然后补钙 多喝牛奶 身高跟基因是有一定关系的
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男生的话能长到20岁吧,多喝牛奶多睡觉肯定能长高
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