Question

我觉得自己有强迫症，一道题目我会反复看 看也没事 可是看多了头会很晕 而且我觉得我性格很多变，很混乱

比如我看一本书会反复看，总觉得看 不懂记不住，然后就不要看了
我这个人很没安全感 而且性格反差到幼儿园很自闭的人小学就很活泼开朗，性格反差超大又很敏感 我妈说要不要带你去神经病医院看看
我很悲观

Answer 1

看一本书会反复看，你反复看的原因是什么呢，是害怕自己会漏了呢还是什么其他的原因呢，
如果对生活影响大，建议你开始自我调整，你可以试着先自己调整一下，当这些担心出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，并不是事实，不要跟着想法去认同，允许担心和焦虑的出现，理解自己，不要去排斥担心的感觉，如果自己还是无法调整，而且对生活的影响越来越大的话，建议你还是要及时向专业机构求助。

Answer 2

能听出来你心里非常焦虑，也很为自己难过。连家里人都认为你有问题，想来对你的打击也够大的。从你的描述看，似乎你对于自己究竟是什么样子的并不清楚，你好像心里一直感觉没有任何依凭，反复审视，也许只是为了获得足够的控制感，以便让自己安心。如果可以，还是建议你进行心理咨询。

Answer 3

自卑心理，因为不懂，就觉得自己怎么看都不懂，于是破罐子破摔。浮躁心理，心静不下了，所以就看不进书，总感觉是被迫看书的一样，于是心情浮躁。没事就出去散散心

Answer 4

这肯定和你平时生活习惯有关，你的生活习性要改善，还有要有积极向上的心态。

Answer 5

去旅游，或者信仰宗教